کتاب صوتی رهایی از بلازدگی نشر یاسین قاسمی‌بجد

در کتاب رهایی از بلازدگی: عملکرد مغز، ذهن و بدن در التیام پس از ضربه روحی، بسل ون در کولک، راه‌هایی را بررسی می‌کند که در آن تروما یا همان ضربه روحی مغز را دوباره تنظیم می‌کند و نحوه تجربه مردم از جهان را تغییر می‌دهد.

تروما به شدت بر ذهن و بدن تأثیر می‌گذارد و افراد آسیب دیده را از زندگی در زمان حال بازمی‌دارد. ون در کولک، که از دهه ۱۹۷۰ در مورد تروما تحقیق کرده، اولین بار پس از ملاقات با کهنه سربازان ویتنام که پس از بازگشت از جنگ زندگی سختی داشتند، به تروما علاقه‌مند شد. آن‌ها بسیار عصبانی می‌شدند، نسبت به زندگی عادی خود بی احساس بودند، و نمی‌توانستند لحظات آسیب‌زایی را که در زمان جنگ رخ داده، پشت سر بگذارند. ون در کلک در شناسایی اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و ایجاد راهبردهایی برای کمک به افراد مبتلا به آن مؤثر بود.

ون در کولک همچنین متوجه شد که میلیون‌ها نفر در زندگی روزمره خود تحت تأثیر تروما قرار دارند، به ویژه کودکان. به‌عنوان‌مثال، از هر پنج آمریکایی یک نفر در کودکی مورد آزار و اذیت قرار گرفته و از هر چهار نفری که در ایالات‌متحده زندگی می‌کنند، یک نفر دارای والدین الکلی است. از طریق کار با این افراد، ون در کولک یک اختلال مبتنی بر تروما، اختلال ترومای رشدی (DTD) را شناسایی کرد. ون در کولک این کتاب را تا حدی برای استدلال در مورد گنجاندن DTD در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM VI) نوشت.

ون در کولک در طی سال‌ها تجربه خود در تحقیق در مورد تروما، همراه با پیشرفت‌هایی در تصویربرداری مغز، مجموعه‌ای از گزینه‌های درمانی را ایجاد کرد که فراتر از درمان‌های سنتی گفتاردرمانی و مداخلات دارویی برای کسانی است که تحت تأثیر تروما قرار گرفته‌اند. از جمله می‌توان به روش‌های یوگا، آواز خواندن، تئاتر، رقص، ایفای نقش، بازخورد عصبی، حساسیت‌زدایی از حرکات چشم و پردازش مجدد اشاره کرد.