معرفی کتاب کوهی از لباس‌های چرک

کتاب کوهی از لباس‌های چرک اثرریچارد پینک و رکسان امری و به مترجمی سحررمضانی یاهوئی و انتشارات کتابسرای نیک می باشد.

اگر ADHD دارید - یا کسی که دوستش دارید با این اختلال دست‌وپنجه نرم می‌کند - کتاب "لباس‌های چرک" (Dirty Laundry) می‌تواند زندگی و روابط شما را متحول کند.

آیا شما با این احساسات دست‌به‌گریبان هستید؟

• احساس شرم فلج‌کننده به دلیل مشکلاتی در نظافت، بهداشت شخصی یا مدیریت زمان؟
• احساس می‌کنید اطرافیانتان شما را درک نمی‌کنند و اغلب از رفتارهای شما خسته می‌شوند؟

کتاب Dirty Laundry نگاهی بی‌پرده و صادقانه به هرج‌ومرج زندگی واقعی با ADHD دارد. این کتاب می‌تواند نفرت از خود را به پذیرش خود تبدیل کند و راهکارهایی ساده و کاربردی برای ذهن شما ارائه دهد. همچنین به والدین، دوستان، و شرکای زندگی کمک می‌کند تا از احساس خشم و ناامیدی به صبر، درک، و عشق برسند.

معرفی نویسنده کتاب کوهی از لباس‌های چرک عبارت مرتبط با موضوع کتاب کوهی از لباس‌های چرک

رکسان امری نویسنده و تهیه‌کننده بریتانیایی برنده جایزه امی و همچنین یک خواننده و ترانه‌سرای بین‌المللی است.

رمان "در جستجوی نیلوفر طلایی" با الهام از خاطرات واقعی پدر نویسنده، که در طول جنگ جهانی دوم اسیر نیروهای ژاپنی بود، نوشته شده است. رکسان امری، مانند قهرمان داستان خود، به تمام مکان‌هایی که در خاطرات پدرش ذکر شده، سفر کرده و ردپای او را در جنوب شرقی آسیا دنبال کرده است. همچنین، درست مانند شخصیت اصلی، امری حقایق ناگفته‌ای درباره عملیات "نیلوفر طلایی" کشف کرده که مقامات ژاپنی و آمریکایی همچنان تلاش می‌کنند آن‌ها را پنهان کنند.

او در کوالالامپور متولد شد، در بریتانیا (در نزدیکی جنگل شروود) بزرگ شد و اکنون در کانادا زندگی می‌کند.

این کتاب، اولین رمان اوست.

ریچارد پینک خالق محتوای موفق و خالق پدیده ویروسی رسانه‌های اجتماعی @ADHD_Love است که با بیش از 200 میلیون بازدید جهانی، آگاهی درباره اختلال ADHD را افزایش داده است. او اولین کتاب خود، "لباس‌های چرک" (DIRTY LAUNDRY) را به همراه شریک زندگی‌اش تألیف کرد. همچنین از طریق پلتفرم‌های @1_in_six برای قربانیان سوءاستفاده جنسی در دوران کودکی آگاهی‌بخشی می‌کند.

ریچارد بیش از 20 سال به‌عنوان یک رهبر در یکی از بزرگ‌ترین بانک‌های بریتانیا فعالیت کرده و در این مدت، تجربه گسترده‌ای در مدیریت تیم‌های متنوع و کمک به همکاران برای دستیابی به پتانسیل‌های خود کسب کرده است.

روزنامه دیلی میل او را به‌عنوان فردی توصیف کرده که "زندگی با یک فرد مبتلا به ADHD را به‌خوبی روشن و شفاف می‌کند."

ریچارد همراه با شریک زندگی و دو فرزندش در بریتانیا زندگی می‌کند.

چرا باید کتاب کتاب کوهی از لباس‌های چرک را با ترجمه خانم سحر رمضانی یاهوئی بخوانیم؟

با خواندن این کتاب یاد می‌گیرید:

• دیگر باور نکنید که ذاتاً "خراب" یا "ناقص" هستید،
• خود را با استانداردهای دنیای نرمال (نوروتیپیکال) قضاوت نکنید،
• بتوانید مشکلات و چالش‌های خود را به کسانی که دوستشان دارید توضیح دهید،
• به شیوه‌ای مؤثر از کسانی که با ADHD زندگی می‌کنند حمایت کنید،
• به جای قضاوت، مهربانی و همدلی را تمرین کنید،
• و بسیاری موارد دیگر.

این کتاب، که ترکیبی از دل‌شکستگی و طنز است، استراتژی‌هایی را که ریچ پینک و رکسان امری در زندگی مشترکشان برای کاهش احساس شرم، بهبود ارتباطات، و دستیابی به شادی در خانه‌ای پر از افراد نروودایورجنت (غیرنوروتیپیکال) استفاده کرده‌اند، آشکار می‌کند.

Dirty Laundry یک منبع ارزشمند برای افراد دارای ADHD و عزیزانشان است که با روایت‌های خنده‌دار و عمیق، به شما کمک می‌کند خودتان و دیگران را بهتر درک کنید.

در بخشی از کتاب کوهی از لباس‌های چرک می خوانیم

این صحنه را تصور کنید.

من نوزده‌ساله‌ام. دانشجو هستم و اولین بار است که از خانواده‌ام دور شده‌ام. من و پنج نفر از دوستانم خانه‌ای در شهر لیمینگتون اسپا اجاره کرده‌ایم. همه‌ی دوستانم اتاق‌هایی با تخت تک‌نفره دارند و بهترین اتاق را با تخت دونفره به من داده‌اند.

پنجره‌ی اتاقم رو به خیابان باز می‌شود. پنجره بالکن ژولیت دارد. و هجوم مگس‌های مزاحم...

درحالی‌که دوستانم طعم اولین تجربه‌های بزرگ‌سالی‌ را می‌چشند، که بیشترشان تجربه‌های تلخی مانند پرداخت اجاره‌خانه و قبوض و شستن لباس‌هاست، من حس می‌کنم دنیایم در حال فروپاشی است.

چرا من نمی‌توانستم مانند آن‌ها تمیز باشم؟

چرا اتاقم این‌قدر حال‌به‌هم‌زن بود؟

چرا همه‌ی لباس‌هایم کثیف بودند؟

همه‌ی این سؤال‌ها فقط یک ‌جواب داشت: چون من به‌دردنخور و بی‌مصرفم. تنبل و نفرت‌انگیزم.

وقتی چنین دیدگاهی درباره‌ی خودتان داشته باشید، احساس بی‌ارزشی می‌کنید. حال به جنبه‌ی دیگر زندگی دانشجویی نگاهی می‌اندازیم که دیگر خبری از آن وظایف ضروری کسل‌کننده‌ نیست. منظورم خوش‌گذرانی و تفریحات ناسالم است که البته من همه‌ی آن‌ها را تا ته رفته بودم و پس از چند سال کارم به دوره‌های ترک اعتیاد کشید.

پیشنهادهایی برای دوستداران کتاب کوهی از لباس‌های چرک

1.     "ADHD 2.0" نوشته دکتر ادوارد هالوول و دکتر جان راتای

2.     "The Explosive Child" نوشته دکتر راس دبلیو. گرین

3.     "Scattered Minds" نوشته دکتر گابور ماته

منابع:

amazon