ورود / ثبتنام
0
خانه
کتاب الکترونیک
کتاب صوتی
مجلات
درسی و دانشگاهی
فیدیپلاس
دانلود اپلیکیشن
0
فیدیبو
درسی، کمک درسی
دانشگاهی
روانشناسی و علوم تربیتی
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
معرفی، خرید و دانلود کتاب چگونه ببینیم؟
نویسنده:
تیک نات هان
مترجمان:
زهره جلوداری
،
سمیرا جلوداری
،
فردین کاظم زاده
ناشر:
انتشارات جهاد دانشگاهی قزوین
دربارۀ چگونه ببینیم؟
شناسنامه
نقدها و امتیازها
درباره چگونه ببینیم؟
ذهن آگاهی یک فرایند روان شناختیِ آوردن توجه به تجربیات زمان حال بدون قضاوت، یا به عبارتی پرورش آگاهی و هوشیاری با تکیه بر مراقبت و زیر نظرگرفتن توجه در زمان حال بدون قضاوت است.تعریف کوتاه ذهن آگاهی یعنی آگاهی از تجربه کنونی و پذیرش آن است.
توضیحات کامل
دستهها:
روانشناسی و علوم تربیتی
شناسنامه
فرمت محتوا
pdf
حجم
2.۸۷ مگابایت
تعداد صفحات
111 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۳:۴۲:۰۰
نویسنده
تیک نات هان
مترجم
زهره جلوداری
مترجم دوم
سمیرا جلوداری
مترجم سوم
فردین کاظم زاده
ناشر