0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
اول عاشق خودت باش!
٪30

معرفی، خرید و دانلود کتاب اول عاشق خودت باش!

افزایش عزت نفس در ۳۰ روز : راه های غلبه بر عزت نفس پایین، اضطراب، تنش، حس ناامنی و عدم اعتماد به نفس

نویسنده:
مارک رکلاو
درباره اول عاشق خودت باش!
کتاب توسط مارک رکلاو (Marc Reklau) نویسنده مطرح جهانی در حوزه‌های انگیزشی، روان‌شناسی و خودیاری به نگارش در آمده است. کتاب اول عاشق خودت باش توسط فاطمه لطفی ترجمه شده و انتشارات یوشیتا، آن را در قطع رقعی به بازار نشر عرضه کرده است. ساختار مباحث کتاب در هفت فصل تنظیم شده است و هر فصل نیز در قالب مقالات، نوشتارهای کوتاه و تمرین‌هایی، راهکار‌هایی را حول موضوعات هر فصل ارائه می‌دهد. ادبیات کتاب، بسیار ساده و قابل فهم و روان است. مفاهیم به ساده‌ترین شکل ممکن، به خواننده منتقل می‌شوند. مثال‌ها و شواهد ارائه شده در خصوص موضوعات هر فصل، عینی است و لذا خواننده به راحتی از طریق آن‌ها موضوعات را به طور دقیق و صریح درک می‌کند. در کتاب اول عاشق خودت باش، نویسنده به شما نشان می‌دهد که چگونه با تمرینات ساده و عملی عزت نفس خود را تقویت کنید. یک اتاق را در نظر بگیرید که درون آن عشق، ثروت، شادی، قدرت، موفقیت، آرامش، خلاقیت و صداقت وجود دارد. کلید این اتاق، عزت‌نفس است. شما با داشتن کلید عزت‌نفس می‌توانید به تمام مسائل درون اتاق دست پیدا کنید. این کتاب ویژگی‌های درونی‌تان را به شما نشان می‌دهد. مسائل کلیدی مربوط به عزت‌نفس را بیان می‌کند. تمرینات مؤثری برای افزایش عزت‌نفس ارائه می‌دهد و شما بعد از اتمام کتاب شاهد تحولات بزرگی خواهید بود.
دسته‌ها:

شناسنامه

فرمت محتوا
epub
حجم
1.۰۴ مگابایت
تعداد صفحات
128 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۴:۱۶:۰۰
نویسندهمارک رکلاو
مترجمفاطمه لطفی
ناشرنشر یوشیتا
زبان
فارسی
عنوان انگلیسی
Love yourself first! : boost your self-esteem in 30 days; how to overcome low self-esteem, anxiety,
تاریخ انتشار
۱۴۰۲/۰۴/۲۱
قیمت ارزی
5 دلار
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
epub
۱.۰۴ مگابایت
۱۲۸ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
4.7
از 5
براساس رأی 15 مخاطب
خوش‌خوان 🪶 (1)
گیرا 🧲 (1)
5
ستاره
93 ٪
4
ستاره
0 ٪
3
ستاره
0 ٪
2
ستاره
0 ٪
1
ستاره
6 ٪
3 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
5
حال‌خوب‌کن ✨
انگیزه‌بخش 🚀
آرامش‌بخش 🌱
خوش‌خوان 🪶
سرگرم‌کننده 🧩
پربار 🌳
گیرا 🧲
آموزنده 🦉

باسلام . من نسخه فیزیکی این کتاب رو خوندم البته باهمین شکل جلدی که میبینید ، باید بگم استارت عزت نفس قوی رو میشه بااین کتاب زد ، کتاب واقعا برای من مفید بود و هیچوقت خسته نشدم از مطالعش. موفق وپیروز باشید

5

به نظرم هر شخصی لااقل باید دو بار این کتاب رو بخونه خیلی دوسش داشتم 👌👌

5
انگیزه‌بخش 🚀
آرامش‌بخش 🌱

من خیلی دوسش داشتم شاید بگم تا حالا ۳بار بهش گوش دادم

4.7
(35)
انگیزه‌بخش 🚀 (1)
30,000
٪30
21,000
تومان
%30
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو
اول عاشق خودت باش
اول عاشق خودت باش
افزایش عزت نفس در 30 روز

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
اول عاشق خودت باش!
٪30
اول عاشق خودت باش!
افزایش عزت نفس در ۳۰ روز : راه های غلبه بر عزت نفس پایین، اضطراب، تنش، حس ناامنی و عدم اعتماد به نفس
نشر یوشیتا
4.7
(35)
انگیزه‌بخش 🚀 (1)
30,000
٪30
21,000
تومان