معرفی، خرید و دانلود کتاب 12 قدم تا سلامت روان

خودکشی یکی از معضلات اجتماعی است که امروزه با توجه به پیچیده‌تر شدن تعاملات و ارتباطات در بیشتر جوامع رو به افزایش است. نابسامانی‌های اجتماعی، ناملایمات زندگی و عدم توانایی یا عدم آموزش مقابله با مشکلات، آدمی را در معرض بسیاری از آسیب‌ها قرار می‌دهد، به شکلی که بسیاری از افراد قدرت مقابله یا سازگاری با شرایط سخت زندگی را نداشته و مرگ را تنها راه نجات خود تلقی می‌کنند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که بزرگترین موج خودکشی بعد از جنگ جهانی در جوامع صنعتی به دلایلی هم چون: شرایط نامساعد اقتصادی، بیکاری، فقر، اعتیاد، ناراحتی‌های روانی، اختلافات خانوادگی، شکست عاطفی، عدم تعادل شخصیت، شرایط خاص زندگی شهری به ویژه در شهرهای بزرگ و از هم پاشیدگی و جدایی گروه‌های اجتماعی به وقوع پیوسته است. و از آنجا که علم پیشگیری و سلامت روان مورد توجه متخصصان علوم رفتاری و روانشناسی است و این متخصصان معتقدند که می‌توان از بروز و شیوع اختلالات و بیماری‌های روانشناختی جلوگیری کرد. با ترجمه این کتاب بر آن شدیم با ارائه اطلاعات، آگاهی‌ها و آموزش مهارت‌های خودیاری هم به شیوه فردی و هم گروهی تمامی افراد را که در معرض فشار روانی و آسیب‌های ناشی از آن، از جمله خودکشی هستند را یاری کنیم. مطالعه این کتاب به همه افراد به ویژه، سربازان، خانواده‌ی آن‌ها و کارشناسان سلامت روان که با نظامیان کار می‌کنند توصیه می‌شود.