کتاب صوتی چگونه از حاشیه امن خود خارج شوید نشر یاسین قاسمی‌بجد

- بخشی از کتاب: حاشیه امن موقعیت یا محیطی است که در آن احساس راحتی میکنید. حاشیه امن شامل تکنیکهای شناخته شده، خطرات کم، موقعیتهای آشنا و روالهای بدون زحمت است که نتایج قابل قبولی را به همراه دارد. با توجه به سطوح پایین استرس و درجه اطمینان بالا، شما خود را در این منطقه کنترل می‌کنید. تا آنجا که نتایج، نگران‌کننده نیستند، شما انتخاب میکنید که کمترین انرژی را صرف کنید و راحت باشید. روانشناسی چنین رفتاری را مسیری با کمترین مقاومت توصیف میکند، جایی که انسان ترجیح میدهد حداقل تلاش ممکن را برای رسیدن به نتیجه انجام دهد. این رویکرد در بسیاری از سناریوها به خوبی کار میکند. به‌عنوان‌مثال، زمانی که مجبور به خرید مواد غذایی از سوپرمارکت مجاور هستید، کوتاهترین مسیر ممکن را برای رسیدن به فروشگاه انتخاب می‌کنید. اما، اینکه همیشه راحت‌ترین مسیر را انتخاب کنید می‌تواند شما را از دستیابی به آنچه که توانایی دارید بازدارد.