این کتاب مختصر در حدود ۲۰ دقیقه زندگی شما را متحول میکند. این به شما نشان میدهد که چگونه به بهترین نسخه از خود تبدیل شوید تا بتوانید به اهداف و رویاهایتان برسید. و آن گونه که همیشه میخواستید زندگی کنید و همان کسی باشید که میخواستید باشید.
بااینحال، ابتدا کمی در مورد خودم میگویم.
اسم من جی است و بله، زمانی چاق، تنبل، افسرده، عصبانی و پر از نفرت بودم. از همه اطرافیانم متنفر بودم.
از زندگیام متنفر بودم از خودم متنفر بودم.
در درونم پول، دوست، شادی یا عشقی نداشتم.
دیگر نتوانستم خودم را کنترل کنم.
میدانستم که در اعماق وجودم چیزهای بیشتری برای من وجود دارد.
پتانسیل زیادی در من وجود دارد که فقط در انتظار رها شدن هستند.
بااینحال، همچنین فهمیدم که اگر این نگرش را نسبت به خودم داشته باشم، هرگز به رؤیاها یا اهدافم نخواهم رسید. من هرگز به جایی که میخواهم باشم نمیرسم. من هرگز خوشحال نمیشوم. من هرگز نمیتوانم آرامش درونی را پیدا کنم.
زمان تغییر همه چیز فرا رسیده بود. وقت آن بود که خودم را به بهترین نسخه خودم تبدیل کنم. به همین دلیل این کتاب را نوشتم.
این راهنما به شما کمک میکند تا به موفقترین و سالمترین نسخه خود تبدیل شوید.