این کتاب به بررسی بسیاری از مسائل خواهد پرداخت. تکامل، تاریخچهی پزشکی، بیوشیمی، فیزیولوژی، فیزیک، تواناییهای ورزشی و فراتر از آن، اما بیشتر به جستوجو در خودِ شما خواهد پرداخت.
بر اساس قانون میانگین، شما در طول زندگی خود ۶۷۰ میلیون بار تنفس خواهید کرد. شاید تا همین حالا نیمی از آنها را استفاده کرده باشید، شاید هم در نفس ۶۶۹ میلیونی خود هستید. شاید هم میخواهید چند میلیون بار بیشتر تنفس کنید.