کتاب صوتی هنر رهایی از رنج اثر آدیا شانتی

رسیدن به آرامش درونی و پایان یافتن رنج‌ها و کشمکش‌ها در زندگی از جمله خواسته‌هایی است که همه ما هر روزه به دنبال آن هستیم. ما وقتی می‌توانیم به آرامش و شادی دست بیابیم و آن را در زندگی شخصی و اجتماعی‌مان تجربه کنیم که بتوانیم رنج‌ها و کشمکش‌ها را کنار بگذاریم و به بیداری معنوی برسیم. آدیا شانتی در کتاب «هنر رهایی از رنج» ما را ترغیب می‌کند که با به کارگیری آموزه‌هایی ساده و در عین حال کاربردی بتوانیم در معرض رحمت و معرفت قرار بگیریم. او همه جویندگان آزادی را ترغیب می‌کند تا احتمال رهایی در این زندگی را جدی بگیرند. کتاب «هنر رهایی از رنج» نوشته آدیا شانتی است. او همه جویندگان آزادی را ترغیب می‌کند تا احتمال رهایی در این زندگی را جدی بگیرند. آدیا شانتی به درخواست معلمش در سال ۱۹۹۶ تدریس را شروع کرد و از آن پس بسیاری از جویندگان معنوی، با سپری کردن مدت زمانی با آدیا شانتی، به ذات حقیقی خود پی برده‌اند و به بیداری رسیده‌اند. او اکنون به تدریس مشغول است و سات‌سانگ‌ها، برنامه‌های فشرده آخر هفته و چله‌نشینی در سکوت را برگزار می‌کند. آموزه‌های این کتاب روش‌هایی ساده برای قرار گرفتن در معرض رحمت الهی‌اند، تا خودمان را در معرض آن نور اسرارآمیزی ببینیم که وارد آن لحظات پنهان و ساکت می‌شود. این نور انقلابی در نحوه ادراک ما از زندگی ایجاد می‌کند، انقلابی که سهم بسزایی در کمک به پایان دادن رنج و کشمکشی دارد که بشر هر روزه با آن دست به گریبان است. این کتاب برای افرادی که به دنبال آرامش هستند توصیه می‌شود. - در بخشی از کتاب صوتی «هنر رهایی از رنج» می‌شنویم: «ظرفیت فکر کردن و استفاده از زبان نیمه تاریکی دارد که اگر بدون مراقبت رها شود و راه نامعقول استفاده گردد، می‌تواند باعث شود رنج ببریم و تعارض غیرضروری با یکدیگر را تجربه کنیم. چون فراتر از همه این‌ها، کار اندیشه همین است: اندیشه جدا می‌کند، دسته‌بندی می‌کند، اسم می‌گذارد، تقسیم می‌کند و توضیح می‌دهد. از این گذشته، اندیشه و زبان جنبه مفیدی دارند و بنابراین، چیزهایی ضروری‌اند که باید آن‌ها را پرورش داد. تکامل سخت تلاش کرده است تا اطمینان دهد ما ظرفیت فکر کردن منسجم و منطقی را داریم، یا به عبارت دیگر، فکر کردن به طریقی که بقای ما تضمین شود....» کتاب «هنر رهایی از رنج» با صدای محمد امرایی در نوین‌کتاب شنیداری شده است. این کتاب صوتی شامل ۱۱ فصل است. که در آن به موضوعاتی چون رنج، خودخواهی، کشمکش، صمیمیت، حضور، ترس و... می‌پردازد.