در این خلاصه کتاب صوتی از ریچل هالیس خواهیم فهمید:
بعد از هر بحران، اولین چیزی که به سراغ همه ما میآید، ناامیدی است. بعد از شیوع ویروس کشنده کرونا، خیلیها ناامیدی را از نزدیک لمس کردند و میتوان گفت که تمام دنیا در این احساس شریک بودند. کار درست این است که اجازه بدهید احساسات درونیتان بیرون بریزد و متوجه شوید که واقعاً چه احساسی نسبت به شرایط فعلی خود دارید.
درنهایت، این سختیها همانند رنجهایی که در گذشته کشیدهایم، قابل عبور است. برای اینکه در آینده حال خوبی داشته باشید، نیازمند تلاشی زیاد در همین لحظه اکنون هستید. اگر سختیهای زندگی شما را ناامید کرده است، هرگز خودتان را اسیر غم و رنج نکنید. به خاطر داشته باشید که حتی در سختترین لحظات هم میتوان دست به تغییرات بزرگی زد.
جالب است بدانید زندگی زناشویی ریچل هالیس، درست سه روز مانده به ویرایش نهایی این کتاب، به پایان رسید. نویسنده این کتاب، پس از ۱۶ سال زندگی مشترک که حاصل آن ۴ فرزند بود، از بهترین دوست و همراه خود که او را عاشقانه دوست داشت، جدا شد.