Loading

چند لحظه ...
کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید کتاب صوتی

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید

نسخه الکترونیک کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

نسخه نمونه کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید را رایگان بشنوید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۱۲,۰۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید

«زندگی خود را دوباره بیافرینید» اثری مشترک از دکتر جِفری ای. یانگ و جانت اس. کلوسکو در زمینه خودیاری و موفقیت است. اختلالات شخصیتی نابودگر شخصیت شما هستند؛ الگوهایی در تمام طول زندگی شما که حس نارضایتی عمیقی را برای افراد به وجود می‌آورند. افرادی که دچار اختلالات شخصیتی هستند، علاوه بر علائمی خاص همچون افسردگی و اضطراب که گریبان‌گیرِ آنهاست، از مشکلات طولانی‌مدت در زندگی خود نیز رنج می‌برند. اغلب در روابط شخصی خود ناراضی و همواره در کار خود ناموفق هستند. کیفیت کلی زندگیِ آنها معمولاً پایین‌تر از حد انتظار آنهاست. گسترشِ شناخت‌درمانی نیز به منظور رسیدگی به همین الگوهای دشوار و تکرارشونده بوده‌است. در مواجهه با مشکلات شخصیتی، در این کتاب نه تنها علائم بسیاری همچون افسردگی، اضطراب، سراسیمگی، اعتیاد، اختلالات غذایی، مشکلات جنسی و بی‌خوابی را معرفی می‌کنیم، بلکه با الگوها و باورهای مدیریتی که نویسندگان این کتاب از آنها تحت عنوانِ الگو یا «تله» یاد می‌کنند نیز آشنا خواهیم شد. متخصصین شناخت‌درمانی دریافته‌اند که نشانه‌های خاصی هستند که به احتمال وجودِ مشکلِ در سطحِ الگو اشاره می‌کنند. «زندگی خود را دوباره بیافرینید»، به یازده نکتهٔ مهم از این الگوهای شخصیتیِ تکرارشونده و نابودگر که در این کتاب از آنها تحت عنوان تله‌های زندگی یاد می‌شود، اشاره می‌کند. این کتاب، عوامل پیچیده را نفی کرده و عوامل ساده و قابل فهم را جایگزین آنها می‌کند. خواننده به راحتی می‌تواند معنای تله‌های زندگی را درک کند و به سرعت تله‌های زندگی خود را شناسایی کند. به کمک مجموعه‌ای غنی از پرونده‌های مختلف که از دل تجربه‌های حقیقیِ درمانگاهی بیرون کشیده شده، به خواننده کمک می‌شود تا از دیدگاه شخصی به تله‌های زندگی نگاه کند. علاوه بر این، تکنیک‌هایی که نویسندگان این کتاب به ارمغان می‌آورند، تکنیک‌هایی قدرتمند در جهت ایجاد تغییر نیز هستند. این اثر تکنیک‌های کاربردی را برای غلبه بر دردناکترین مشکلات تمام زندگی ما ارائه می‌دهد.. این کتاب نمایانگر نگرش ژرف و دلسوزانه و بینشِ درمانیِ نویسندگان آن است.

ادامه...

مشخصات کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید

نظرات کاربران درباره کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید

محتوا عالی این کتاب به همه ی افراد شدیدا توصیه میشه و باعث میشه ریشه خیلی از مشکلات رو در یابیم و حتی از بروز خیلی از اونها جلوگیری کنیم صدا و نحوه ی بیان راوی هم عالی و دلنشین بود.
در ۲ ماه پیش توسط 919...873 ( | )
ممنونم از نظر دوستان ، من فایل نمونه رو گوش دادم و به این نتیجه رسیدم نسخه متنی رو بخرم، به امید پیشرفت کیفیت راوی ها
در ۳ هفته پیش توسط افشین شجاع ( | )
لطفا با صدای راوی دیگری منتشر کنید
در ۱ ماه پیش توسط raa...ehr ( | )
به نظر من این کتاب باید در فهرست ۱۰۰ کتابی که هر انسانی باید بخواند باشد.
در ۲ هفته پیش توسط امیرعلی بهلگردی ( | )
صدای راوی اصلا مناسب کتاب نیست، یاد فرودگاه افتادم.اینهمه پیچ و تاب صدا اصلا لازم‌نبود.
در ۳ هفته پیش توسط عسل تقوی ( | )
  • ۱
  • ۲
  • ۳
  • بعدی ›
  • آخرین ››