0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
زندگی خود را دوباره بیافرینید
٪30

معرفی، خرید و دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید

درباره زندگی خود را دوباره بیافرینید
«زندگی خود را دوباره بیافرینید» اثری مشترک از دکتر جِفری ای. یانگ و جانت اس. کلوسکو در زمینه خودیاری و موفقیت است. اختلالات شخصیتی نابودگر شخصیت شما هستند؛ الگوهایی در تمام طول زندگی شما که حس نارضایتی عمیقی را برای افراد به وجود می‌آورند. افرادی که دچار اختلالات شخصیتی هستند، علاوه بر علائمی خاص همچون افسردگی و اضطراب که گریبان‌گیرِ آنهاست، از مشکلات طولانی‌مدت در زندگی خود نیز رنج می‌برند. اغلب در روابط شخصی خود ناراضی و همواره در کار خود ناموفق هستند. کیفیت کلی زندگیِ آنها معمولاً پایین‌تر از حد انتظار آنهاست. گسترشِ شناخت‌درمانی نیز به منظور رسیدگی به همین الگوهای دشوار و تکرارشونده بوده‌است. در مواجهه با مشکلات شخصیتی، در این کتاب نه تنها علائم بسیاری همچون افسردگی، اضطراب، سراسیمگی، اعتیاد، اختلالات غذایی، مشکلات جنسی و بی‌خوابی را معرفی می‌کنیم، بلکه با الگوها و باورهای مدیریتی که نویسندگان این کتاب از آنها تحت عنوانِ الگو یا «تله» یاد می‌کنند نیز آشنا خواهیم شد. متخصصین شناخت‌درمانی دریافته‌اند که نشانه‌های خاصی هستند که به احتمال وجودِ مشکلِ در سطحِ الگو اشاره می‌کنند. «زندگی خود را دوباره بیافرینید»، به یازده نکتهٔ مهم از این الگوهای شخصیتیِ تکرارشونده و نابودگر که در این کتاب از آنها تحت عنوان تله‌های زندگی یاد می‌شود، اشاره می‌کند. این کتاب، عوامل پیچیده را نفی کرده و عوامل ساده و قابل فهم را جایگزین آنها می‌کند. خواننده به راحتی می‌تواند معنای تله‌های زندگی را درک کند و به سرعت تله‌های زندگی خود را شناسایی کند. به کمک مجموعه‌ای غنی از پرونده‌های مختلف که از دل تجربه‌های حقیقیِ درمانگاهی بیرون کشیده شده، به خواننده کمک می‌شود تا از دیدگاه شخصی به تله‌های زندگی نگاه کند. علاوه بر این، تکنیک‌هایی که نویسندگان این کتاب به ارمغان می‌آورند، تکنیک‌هایی قدرتمند در جهت ایجاد تغییر نیز هستند. این اثر تکنیک‌های کاربردی را برای غلبه بر دردناکترین مشکلات تمام زندگی ما ارائه می‌دهد.. این کتاب نمایانگر نگرش ژرف و دلسوزانه و بینشِ درمانیِ نویسندگان آن است.
دسته‌ها:

شناسنامه

فرمت محتوا
mp۳
حجم
1.۰۵ گیگابایت
مدت زمان
۱۹:۳۹:۴۰
نویسنده جفری ای یانگ
نویسنده دوم فری ای یانگ
نویسنده سوم جانت اس کلوسکو
مترجم ساره حسینی عطار
راویسپیده فلاح
ناشرنشر شمشاد
زبان
فارسی
تاریخ انتشار
۱۴۰۰/۰۱/۲۹
قیمت ارزی
5.۵ دلار
قیمت چاپی
250,000 تومان
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
mp۳
۱.۰۵ گیگابایت
۱۹:۳۹:۴۰

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
3
از 5
براساس رأی 160 مخاطب
آموزنده 🦉 (1)
5
ستاره
26 ٪
4
ستاره
8 ٪
3
ستاره
28 ٪
2
ستاره
7 ٪
1
ستاره
29 ٪
113 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
r
raa*******@gmail.com
۱۴۰۰-۰۲-۲۱
1

لطفا با صدای راوی دیگری منتشر کنید

ا
امیرحسین
۱۴۰۰-۰۲-۲۷
3

راوی خودش نمی فهمه چی داره می خونه! اعراب گذاری اشتباه. اعمال استرس و تاکید بصورت نادرست و نابجا. افتضاحه خوندنش شنونده را کاملا گیج می کنه. حیف از این کتاب خوب.

d
dam********@gmail.com
۱۴۰۰-۰۲-۰۸
1

كتاب خوبيست ولي صداي راوي اصلاً امناسب نيست!!

س
سحر
۱۴۰۰-۰۳-۲۳
3

کتاب بسیار عالی و مفیدیه اما نمونه صوتی رو که گوش کردم ترجیح دادم نسخه متنی رو تهیه کنم ، صدا واقعا ازارم داد .

ع
عسل تقوی
۱۴۰۰-۰۳-۰۷
3

صدای راوی اصلا مناسب کتاب نیست، یاد فرودگاه افتادم.اینهمه پیچ و تاب صدا اصلا لازم‌نبود.

9
917328****
۱۴۰۰-۰۳-۲۴
3

صدای راوی زیباست اما گاها واژگان اشتباه تلفظ می شوند و صدای ایشان برای داستان مناسب تر است تا کتاب خودشناسی

م
محمد حسین بنی اسدی
۱۴۰۰-۰۲-۲۷
3

محتوا عالی صدا و لحن خواندن بد

s
sky***@yahoo.com
۱۴۰۰-۰۲-۰۶
1

چقدر صدای راوی بدددده

ا
افشین شجاع
۱۴۰۰-۰۳-۱۱
4

ممنونم از نظر دوستان ، من فایل نمونه رو گوش دادم و به این نتیجه رسیدم نسخه متنی رو بخرم، به امید پیشرفت کیفیت راوی ها

9
912296****
۱۴۰۰-۰۶-۱۰
3

لطفا با صدای راوی دیگری این کتاب ارائه بدید

نمایش 103 نقد دیگر
3
(160)
آموزنده 🦉 (1)
55,000
٪30
38,500
تومان
%30
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو
٪30
زندگی خود را دوباره بیافرینید
زندگی خود را دوباره بیافرینید
جنِت اس کلونسو

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
زندگی خود را دوباره بیافرینید
٪30
زندگی خود را دوباره بیافرینید
جفری ای یانگ
نشر شمشاد
3
(160)
آموزنده 🦉 (1)
55,000
٪30
38,500
تومان