این کتاب نکتههایی در مورد اینکه چگونه انسان باهوشتری باشیم را به ما میآموزد. چگونه میتوان از هوش و فهم خود نهایت استفاده را نمود؟ در آغاز باید به نکتهی مهمی اشاره شود و آن این که، به خود احترام بگذاریم و قدر خود را بدانیم و خود را دوست داشته باشیم.درضمن به گذشته نیز نیم نگاهی بکنیم و از آن فقط به عنوان تجربه استفاده کنیم اما در گذشته نمانیم و به پیشروی، راه خود را ادامه دهیم، در ورود به کارهای جدید نهراسیم بلکه با شجاعت و اتکاء به نفس و عقلانیت به آن رو بیاوریم، ذهنمان را متمرکز کنیم تا بر ترس غلبه داشته باشیم، در روابط خود با دیگران در سر کار، و همسر و فرزندان خود در خانه تغییراتی ایجاد کنیم و به همهی آنها احترام بگذاریم.
عصبانی نشویم و از کوره در نرویم. امروزه اطباء و روانشناسان معتقدند حتی بیماریهای جسمی با برخوردهای خوب در جامعه و دوری از بعضی از اخلاقیات مثل تنفر و... بهبود پیدا میکنند.
به سوی خدا رفتن و تقویت نمودن روح عبادت، نیز از مهمترین نکاتی است که ما را به «من حقیقی» نزدیکتر میکند، هنگامی که خود را شناختیم، البته خدا را با وسع و ظرفیت خود، خواهیم شناخت، و آن زمان به مردم و حتی کائنات نیز طور دیگری نگاه خواهیم کرد، و در آن موقع است که حتی از طبیعت نیز فرکانس خوبی دریافت خواهیم کرد.