Loading

چند لحظه ...
کتاب صوتی با این کتاب استرس نداشته باش کتاب صوتی

کتاب صوتی با این کتاب استرس نداشته باش

نسخه الکترونیک کتاب صوتی با این کتاب استرس نداشته باش به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

نسخه نمونه کتاب صوتی با این کتاب استرس نداشته باش را رایگان بشنوید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۳,۵۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره کتاب صوتی با این کتاب استرس نداشته باش

کتاب با این کتاب استرس نداشته باش نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی می‌شد که نکاتی را جهت مدیریت و کنترل استرس و هیجان به ما می‌آموزد. بیشتر فشارهای روحی و جسمی از استرس بوجود می‌آید، اگر استرس به طول انجامد آن را استرس مزمن گویند که باعث به هم ریختن ماهیچه‌ها می‌شود که پس از آن آرامش شخص بهم می‌ریزد، در جمع بودن و از کم رویی فاصله گرفتن در تعادل و تعامل فرد با دیگران تاثیر به سزایی دارد، کسانی که در حالت استرس بر اعصاب و روح و روان خود تسلط ندارند درواقع فشار خو نشان نیز رو به بالا حرکت کرده است که به یکباره با دستپاچگی، خشک شدن دهان و... دیگر عوامل استرس روبرو می‌شوند، ایمان قوی و سپردن خود به خداوند و توکل و اعتماد به او در کاهش استرس بسیار مفید می‌باشد.

ادامه...

مشخصات کتاب صوتی با این کتاب استرس نداشته باش

نظرات کاربران درباره کتاب صوتی با این کتاب استرس نداشته باش

افتضاح به معنی واقعی یک مشت بریده های کتاب های مختلف که بدون هیچ نظم و ترتیبی با سرعت بالا به مخاطب تزریق می شود برای من هیچ جذابیتی نداشت . اصلا&#۳۴;نخرید.
در ۱ ماه پیش توسط 990...331 ( | )
نکته های جالب و کاربردی داره ممنون از فیدیبو
در ۴ هفته پیش توسط 919...365 ( | )