کتاب در 30 روز عادتهاتو تغییر بده و زندگیتو بساز! نوشته مارک رکلاو، یک راهنمای عملی برای افرادی است که به دنبال تغییر عادات خود و بهبود کیفیت زندگیشان هستند. این کتاب به بررسی این موضوع میپردازد که چگونه میتوان با ایجاد عادات مثبت و ترک عادات منفی، به اهداف شخصی و حرفهای دست یافت. رکلاو در این اثر، با ارائه نکات و تمرینهای کاربردی، به خوانندگان میآموزد که شادی و موفقیت تنها به خودشان بستگی دارد و نه به شرایط بیرونی.
این کتاب الکترونیکی توسط نشر مات، منتشر شده و ترجمه آن توسط آقای سعید صانعی انجام شده است. این اثر به دلیل سبک نگارش روان و قابل فهم، میتواند به عنوان یک منبع الهامبخش برای تغییرات مثبت در زندگی مورد استفاده قرار گیرد.
از ویژگیهای بارز این کتاب، تأکید بر اهمیت انضباط شخصی و مسئولیتپذیری است. رکلاو به خوانندگان یادآوری میکند که هر فردی میتواند با انتخابهای درست و تمرین مداوم، زندگی خود را دگرگون کند. این کتاب به ویژه برای کسانی که به دنبال رشد فردی و بهبود عادات روزمره هستند، بسیار مناسب است. این کتاب در میان آثار پرفروش سایت آمازون قرار دارد.
مارک رکلاو نویسنده و مربی موفقیت امریکایی، در سال ۱۹۷۳ متولد شد. او پس از اخراج از محل کارش در سال ۲۰۱۴، تصمیم به تغییر مسیر زندگی خود گرفت و به نوشتن کتابهای انگیزشی و آموزشی پرداخت. رکلاو به عنوان یک نویسنده و سخنران در زمینه روانشناسی موفقیت شناخته میشود و آثارش به بیش از پانزده زبان دنیا ترجمه شده است.
کتاب در 30 روز عادتهاتو تغییر بده و زندگیتو بساز! یکی از معروفترین آثار اوست که به بررسی چگونگی تغییر عادات و بهبود کیفیت زندگی میپردازد. این کتاب به دلیل محتوای کاربردی و انگیزشیاش، به یکی از پرفروشترین کتابها در سایت آمازون تبدیل شده است. یکیدیگر از آثار برجسته او کتاب اول عاشق خودت باش، میباشد که به موضوعات مختلفی در زمینه رشد فردی و افزایش عزت نفس میپردازد.
خواندن کتاب در 30 روز عادتهاتو تغییر بده و زندگیتو بساز! با ترجمه آقای سعید صانعی به دلایل متعددی توصیه میشود. نخستین دلیل، تسلط و دقت این مترجم در انتقال مفاهیم اصلی کتاب است. آقای سعید صانعی با استفاده از زبانی روان و قابل فهم، توانسته است پیامهای کلیدی مارک رکلاو را به خوبی به خوانندگان فارسیزبان منتقل کند. این ویژگی به خواننده این امکان را میدهد که به راحتی با ایدهها و تمرینهای ارائه شده در کتاب ارتباط برقرار کند و از آن بهرهمند شود.
دومین دلیل، توجه به جزئیات و وفاداری به متن اصلی است. آقای صانعی در ترجمه خود تلاش کرده تا نه تنها معانی کلمات را به درستی منتقل کند، بلکه لحن و ریتم متن را نیز حفظ نماید.
سومین دلیل، تجربه و تخصص آقای صانعی در زمینه ترجمه کتابهای انگیزشی و خودسازی است. او با درک عمیق از موضوعات روانشناسی و موفقیت، توانسته است ترجمهای ارائه دهد که نه تنها دقیق است، بلکه به خواننده انگیزه و الهام نیز میبخشد.
ترجمه آقای سعید صانعی از این کتاب به عنوان یک منبع معتبر و قابل اعتماد در زمینه خودسازی و تغییر عادات، میتواند به خوانندگان کمک کند تا با استفاده از نکات و تمرینهای ارائه شده، به زندگی بهتری دست یابند.
اولین باریکه با این ایده برخورد داشتم تقریبا 25 سال پیش بود؛ وقتی داشتم کتاب سث سخن میگوید اثر جین رابرتز را میخواندم. سث میگوید، شما نویسنده، کارگردان و بازیگر نقش اصلی داستانتان هستید. پس اگر نحوهی جلو رفتن داستان را دوست ندارید، تغییرش دهید! آن زمان فکر کردم که این یک ایدهی آرامشبخش است، امتحانش کردم و از آن موقع با آن زندگی کردهام، در اوقات خوش یا اوقات بد. مهم نسیت که در گذشته چه اتفاقی برایتان افتاده؛ آیندهی شما یک برگهی سفید است! شما میتوانید دوباره خودتان را اختراع کنید! هرروز با خودش این فرصت را میآورد که یک زندگی جدید شروع کنید! شما میتوانید هر لحظه هویتتان را انتخاب کنید! می خواهید چه کسی باشید؟ این به شما بستگی دارد که تصمیم بگیرید میخواهید از امروز چه کسی باشید. قصد دارید چهکار کنید؟
اگر بعضی از کارهایی را که در این کتاب پیشنهاد شده، انجام دهید، عادتهای جدید ایجاد کنید، و حتی فقط تعدادی از تمرینهای زیادی را که در اینجا خواهید یافت، انجام دهید، اوضاع شروع به تغییر خواهد کرد. قرار نیست کار آسانی باشد، و شما به نظم، صبر و سماجت احتیاج خواهید داشت، و سپس نتایج دلخواه بهدست خواهد آمد.
در صورتیکه خواندن کتاب در 30 روز عادتهاتو تغییر بده و زندگیتو بساز! برای شما مفید بوده است و به دنبال کتابهای بیشتری در این زمینه هستید، کتابهای زیر را نیز به شما پیشنهاد میکنیم:
کتاب تختت را مرتب کن، انتشارات آموخته
کتاب باشگاه پنج صبحیها، نشر نون
کتاب مثل یک موفق فکر کن، مثل یک موفق رفتار کن، انتشارات البرز
فرمت محتوا | epub |
گوینده هوشمند (AI) | راوی |
حجم | 1.۳۳ مگابایت |
تعداد صفحات | 256 صفحه |
زمان تقریبی مطالعه | ۰۸:۳۲:۰۰ |
نویسنده | مارک رکلاو |
مترجم | سعید صانعی |
ناشر | نشر مات |
زبان | فارسی |
عنوان انگلیسی | ۳۰days : change your habits, change your life, |
تاریخ انتشار | ۱۳۹۹/۰۴/۲۴ |
قیمت ارزی | 3 دلار |
قیمت چاپی | 90,000 تومان |
مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
کتاب فوق العاده خوبیه. من بخاطر درک مو ضوع عادت ها این کتاب رو شروع کردم ولی به جز یه فصلش اصلا ربطی به کارکرد عادت ها نداشت. در واقع به نوعی عادات افراد موفق رو توضیح میده نه بصورت تخصصی درمورد عادت سازی و طراحی رفتار. کتاب درمورد اصول موفقیت هستش و مطالب فوق العاده ارزشمندی رو هم گفته. با این که ربطی به تحقیقاتم نداشت اما انقدر کتاب خوبی بود که خوندم و تمامش کردم. ترجمه بسیار روان و خوبی داره. از ناشر و مترجم عزیز سپاسگزارم
اصولا عادت ها هستند که نحوه زندگی کردن ما لذت بردن یا نبردن از زندگی را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار میدن کتاب قدرت عادت چارلز دوهیگ یک شاهکاره و هر کتاب دیگه ای که درباره عادت ها تحقیق کرده و روش های علمی و عملی اراعه کنه، میتونه راهگشای تغییرات خوبی در زندگی باشه
واقعا کتاب عالی هست اگر طبق توصیههایی که گفته شده عمل کنیم زندگیمون رو دگرگون میکنه.
بسیار کتاب عالی و تاثیرگذاریه ای کاش به توصیههاش عمل کنیم
بسیاری از جملات صحیح ترجمه نشده و باعث شده منظور نویسنده درست منتقل نشود
این کتابو هرچه دیرتر بخونید بیشتر پشیمان خواهید شد
بنظر من این کتاب فوق العده است.
کتاب موثر وجالبی هست
کتاب خوبیه
خیلی خوبه