کتاب صوتی اول عاشق خودت باش مارک رکلاو شادن پژواک
عزت نفس‌تان را در سی روز افزایش بدهید
معرفی کتاب صوتی اول عاشق خودت باش
کتاب صوتی اول عاشق خودت باش نوشته مارک رکلاو توسط وحید مرتضوی کیاسری روایت و توسط نشر شادن پژواک منتشر شده است. مترجم این کتاب زهرا حق‌پرست‌آزاد است. آنچه که لازم است همه ما در تمام طول زندگی سرلوحه قرار دهیم همین است: «اول عاشق خودت باش». همین جمله می‌تواند ما را از واهمه مورد تأیید قرار نگرفتن برهاند و افکار آزاردهنده در این خصوص را از بین ببرد. برای نیل به این هدف، کتاب اول عاشق خودت باش می‌تواند بسیار مؤثر واقع شود.
اما با توجه به مشغله‌های امروزی افراد و عدم داشتن زمان مناسب و کافی برای مطالعه، کتاب صوتی می‌تواند انتخاب مناسب‌تری برای استفاده از توصیه‌ها و ایده‌های رکلاو باشد. درواقع گوش دادن به این کتاب، بر اساس آنچه که رکلاو ادعا کرده است، می‌تواند عزت نفس شما را تنها در طول 30 روز به میزان قابل توجهی افزایش دهد.
معرفی نویسنده کتاب صوتی اول عاشق خودت باش
اول عاشق خودت باش نوشته نویسنده‌ای است که در سال 1973 پا به جهان گذاشته است و به عنوان یک نویسنده و سخنران شناخته می‌شود. نقطه عطف زندگی رکلاو را می‌توان اخراج او در سال 2014 دانست. چراکه پس از این اتفاق وی کتابی را به رشته تحریر درآورد که در مدت کوتاهی در سایت آمازون به یکی از پرفروش‌ترین کتب تبدیل شد.
این موضوع سبب شد تا کتاب «30 روز: عادات خود را تغییر دهید، زندگی خود را بسازید» مارک رکلاو به زبان‌های دیگر نیز ترجمه شود تا مردم در سراسر جهان بتوانند این کتاب را مورد مطالعه قرار دهند. این موفقیت و کسب شهرت جهانی رکلاو را به تألیف کتب بیشتر ترغیب کرد و کتاب‌های دیگری نیز توسط او نگاشته شد که از مهم‌ترین آثار وی می‌توان به مینیمالیست شاد و چگونه مردم را به خود جذب کنیم اشاره کرد.
چرا باید کتاب صوتی اول عاشق خودت باش را با صدای وحید مرتضوی کیاسری گوش دهیم؟
هرچند زندگی ماشینی امروزی انجام اغلب کارها را برای تمام افراد تسهیل کرده است؛ اما این نوع زندگی همچنان از دوندگی‌های مختص خود برخوردار است که زمان را برای مطالعه کتاب و حتی انجام سایر کارها تنگ می‌کند. از این جهت پیشنهاد ما به علاقه‌مندان به مطالعه کتاب‌های رشد و توسعه فردی، موفقیت و خودسازی این است که کتاب صوتی اول عاشق خودت باش را با صدای رسای وحید مرتضوی کیاسری انتخاب کنید.
وحید مرتضوی کیاسری کتاب رکلاو اول عاشق خودت باش را به گونه‌ای برای شما خوانده است که می‌توانید به جان کلام پی ببرید و از شنیدن آن خسته نشوید. به همین دلیل مطمئناً تأثیر این کتاب پس از شنیدن آن به صورت آهسته و پیوسته برای شما قابل مشاهده و کاملاً ملموس خواهد بود و از این جهت، می‌توانید صحت ادعای مارک رکلاو را در مورد تأثیر 30 روزه این کتاب به وضوح مشاهده کنید.
بخشی از کتاب صوتی اول عاشق خودت باش
در اسپانیا ضرب‌المثلی وجود دارد که می‌گوید آنچه که پدرو در رابطه با جان از آن صحبت می‌کند، در رابطه با خود پدرو اطلاعات بیشتری در اختیار ما می‌گذارد تا در رابطه با جان. درواقع می‌توانیم از این ضرب‌المثل چنین برداشتی داشته باشیم که طرز تفکر پدرو در رابطه با جان، اطلاعاتی از پدرو را در اختیار ما می‌گذارد. به بیان دیگر، آنچه که دیگران و اطرافیان در مورد شما فکر می‌کنند، به خود آن‌‌ها مربوط است؛ نه شما.
شما نمی‌توانید تمام افراد را از خود راضی نگه دارید. از این جهت، بهتر است همین حالا از تلاش برای راضی نگه داشتن بقیه دست بردارید و هرچه زودتر این موضوع را بپذیرید، برای شما بهتر خواهد بود. این کار می‌تواند از شما انسان اصیل‌تری بسازد. خودتان باشید و به طور شگفت‌انگیزی شاهد جذب افراد دیگر به خود باشید. بزرگ‌ترین مزیت این کار این است که شما به این نتیجه خواهید رسید که افرادی که جذبتان شدهاند، شما را به خاطر شخصیت واقعی خودتان دوست خواهند داشت.
پیشنهادهایی برای دوستداران کتاب صوتی اول عاشق خودت باش
در صورتی که ژانر روانشناسی و رشد و توسعه فردی موضوع مورد علاقه شما در مطالعه کتاب است، پیشنهاد می‌کنیم سایر کتاب‌هایی که در این زمینه تألیف و ترجمه شدهاند را نیز مورد مطالعه قرار دهید تا بتوانید در کنار رسیدن به خودآگاهی و رشد دادن شخصیت خود، به درک بهتری از رفتارهای اطرافیان برسید و توانایی تحلیل رفتارها را نیز داشته باشید. کتاب‌های زیر می‌توانند انتخاب‌های مناسبی برای شما باشند:
کتاب صوتی دستیابی به اهداف، نشر شادن پژواک
کتاب صوتی راز واقعی موفقیت، نشر شادن پژواک
کتاب صوتی رهاسازی قدرت درونی، نشر شادن پژواک
شناسنامه
| فرمت محتوا | mp۳ |
| حجم | 270.۳۰ کیلوبایت |
| مدت زمان | ۰۴:۴۸:۲۳ |
| نویسنده | مارک رکلاو |
| مترجم | زهرا حق پرست آزاد |
| راوی | وحید مرتضوی کیاسری |
| ناشر | شادن پژواک |
| زبان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ |
| قیمت ارزی | 3 دلار |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
نقد و امتیاز من
صدای گوینده عالیه سرشار از آرامشه قبل خواب گوش می‌کردم... این کتاب باعث شد هم زودتر بخوابم و هم قبل خواب دست از فکر و خیال های الکی بردارم... طبق توصیه نویسنده شروع کردم به برنامه ریزی و خاطره نویسی روزانه... شما هم اینکارو حتما انجام بدید به افکار و ذهن آدم آرامش‌و نظم میده واقعا این کتاب حالم رو خیلی بهتر کرد و البته امیدوارم موندگار باشه :) حال دلتون شاد ☺️
علیرغم عنوانش که زرد به نظر میاد، کتاب بسیار مفید و خوبیه. وقتی این کتاب رو بخونید تازه متوجه می‌شید کجاهای زندگی از شخص خودتون رکب خوردین. هیچکس نیست که مطالب این کتاب شامل حالش نشه. خوندش رو به شدت توصیه میکنم. اشتراکاتی هم با کتاب معجزه شکرگزاری داشت که اگه نخوندین بهتره هردو رو بخونید. صدای گوینده هم به شدت عالی و نافذ بود. این کتاب برای هر شخصی الزامیه. ممنون از فیدیبو
- کتابی مفید، کاربردی و ارزشمند - ارزشش رو داره دوبار خوانده یا شنیده شود. - سرعت کتابخوان کمی تند است. باتوجه به مطالب مفید و متکثر کتاب در بخشهای مختلف، خوانشگر کتاب میتوانست ضرب آهنگ کندتری را انتخاب نماید تا شنونده فرصت فکر کردن را داشته باشد. - در مجموع، نمره‌ی ارزشمند ۴/۸ از ۵ رو به این کتاب میدهم. فعلا از کتابخانه‌ام پاکش نمیکنم تا مجددا فرصت کنم و بخوانم/بشنومش
سلام خدمت همه ی عزیزان اهل مطالعه به نظرمن این یک کتاب فوق العاده عالی و بی نظیریه خیلی کاربرد داره برای زندگی هر شخصی و میتونم به صراحت بگم بسیار تاثیر گذاره گوینده ی فوق العاده ای هم داره که جذابیت مطالب کتاب رو با بیان شیوا و رساش دو چندان میکنه
به نظرم باید این کتاب رو چند بار گوش کرد و به نکاتش توجه کرد. و صد البته که صرفا گوش دادن نمیتونه تغییری توی زندگی ایجاد کنه باید دست به عمل زد. مشکل صوت این کتاب، افتادن تیتر هر بخش فصل اول و دوم روی مطلب مرتبط به اون هست که امیدوارم تیم فیدیبو درصدد رفع این مشکل بربیاد. سپاسگزارم 🙏🏻
تك تك جملات اين كتابو بايد هزار بار گوش كرد.براي مني كه تا حالا كتاب رواشناسي زياد خوندم،اين كتاب حرف هاي زيادي براي گفتن داشت.فكر ميكنم سه چهار بار بعضي بخش هارو گوش كردم.اولين بار اين كتابو تو شهركتاب ديدم ولي نظرمو جلب نكرد.يروز از سر بي كتابي،از فيدبيو دانلودش كردم و عاشقش شدم.به همه آدما در هر سن و جنسيتي توصيه. ميكنم.
خیلی کتاب خوبیه خصوصاً برای افراد ناامید افرادی که اعتماد به نفس و عزت نفس پایینی دارند کتاب مفیدی هست و شما می‌تونید اگر تمامی ویس‌هایی این کتاب رو گوش بدید و اجرا کنید و به مرور تمریناتش رو انجام بدید سطح اعتماد به نفس رو افزایش بدید
کتاب عالی بود و گوینده فوق العاده. کاش کتاب های داستانی هم با صدا و اجرای ایشون وجود داشت اما به نظر میرسه بقیه کار ها هم حول محور همین موضوع و روانشناسی هستن. خلاصه به همه پیشنهاد میکنم چون هرچقدر همه فن حریف باشین این کتاب قطعا نکته ای برای آموزش بهتون داره.
کتاب بسیار خوبی هست و مفاهیم ریشه داری رو بررسی میکنه تنها مشکل اینه که تیتر هر بخش، با صوت خود اون بخش همپوشانی داره و صداها روی هم میوفته! امیدارم فیدیبو درست کنه این باگ رو
کتاب خوبی بود .بدون حاشیه پردازی و شاخه و برگ دادن بیهوده که وقت شنونده رو تلف کنه اصل مطلب رو واضح و قابل فهم بیان میکنه و بدون مثال زدن های بیش از اندازه و داستان های حوصله س ر بر سریع میره سراغ مطلب بعدی به طور کل آموزنده و خوب بود .
