کاش وقتی 18 ساله بودم میدانستم
کتابهای این لیست
درباره ی جرئت بسیار
هر بار که به فرد جدیدی معرفی میشویم، سعی میکنیم خلاق باشیم یا گفتگویی دشوار را آغاز میکنیم، ریسک میکنیم، احساس عدم اطمینان میکنیم و حس میکنیم در معرض دید قرار گرفتهایم. احساس میکنیم آسیبپذیر ......
درباره ی خجالت نکش زندگی کن
- از پس هر موقعیتی بربیایی و چه در محیط کار و چه در مهمانیها و محافل خصوصی تاثیر بهتری روی دیگران بگذاری. - در حضور دیگران کمتر دچار اضطراب و نگرانی شوی، راحت توی چشمهای آدمها نگاه کنی و با خیال ر ......
درباره ی نگران نباش زندگی کن
نگرانی می تواند بر هرکسی از جمله تو اثر بگذارد. می تواند کارت، پولت، زندگی خانوادگی ات و رابطه هایت را تحت تاثیر قرار دهد. این کتاب توصیه های مفید و عملی را برای شکستن این عادت مخرب و داشتن یک زندگی م ......
درباره ی هنر ظریف اهمیت ندادن
چندین دهه است که به ما گفتهاند مثبتاندیشی کلید یک زندگی شاد است. مارک منسن میگوید: «لعنت به مثبتاندیشی. بیایید روراست باشیم، اوضاع خراب است و ما هم مجبور هستیم با آن کنار بیاییم.» منسن ظاهرسازی نم ......
درباره ی آسان ترین راه زندگی
هنر باستانیِ حل مسئلۀ هاواییایی بر اساس هواُپونوپونو چه کسی باعث مشکلات زندگی شماست؟ پاسخ کوتاه به این سوال این است: خودِ شما! شاید تعجب کنید اگر بفهمید این واقعاً خبر خوبی است. چرا خبر خوبی است؟ چ ......
درباره ی سازگاری با تغییرات ناخواسته
شما بیشتر از آن که تصور میکنید، قابلیت بازگشت به وضعیت اولتان را دارید. ام جی ریان در کتاب برانگیزنده و مثبتاش، به شما نشان میدهد که چطور با رویدادی غیرمنتظره مواجه شوید و از آنچه آموختهاید برای ......
درباره ی کلمه ای که زندگی تان را تغییر می دهد
«کلمهای که زندگی شما را تغییر خواهد داد»، یک روش اثباتشده برای ایجاد شفافیت، قدرت، اشتیاق و تغییر زندگی است. هر ساله، به ندرت در تصمیمات خود مصمم هستیم و اهدافمان اغلب به راحتی فراموش میشوند. اما " ......
درباره ی قدرت درونتان را آزاد کنید
مغزِ انسان ۲ میلیون سال قدمت دارد و برای این طراحی نشده که شما را خوشحال نگه دارد، بلکه مغز برای این طراحی شده که شما را نجات بدهد و برای همین است که مغز همیشه دنبالِ یک مشکل میگردد. جوینده عاقبت یا ......
درباره ی عاشق باش و رها کن
از زمانی که دختربچۀ کوچکی بودم مرگ را میشناختم؛ مادرم من را با آن آشنا کرد. او در روز جشن تولد پنجسالگیام، اقدام به خودکشی کرد. اتفاقی که بعد از جشنی با خانواده، همراه با بادکنک، کیک و هدایا رخ داد ......
درباره ی مزیت شاد بودن
اگر نگاهی به افراد دوروبرتان بیندازید، متوجه میشوید اکثر آنها هوشمندانه، یا نه آنقدرها هم هوشمندانه، از روشی پیروی میکنند که در مدرسه، شرکت، توسط والدین یا جامعه به آنها آموزش داده شده است. به ای ......
درباره ی همان ستاره ای باش که هستی
بهترین روش برای ایجاد توازن این است که کودک را با عشق احاطه کنید. کودکان نیاز دارند فقط به صِرف بودنشان موردعشق قرار بگیرند. آنها همچنین احتیاج دارند بشنوند که دوست داشته میشوند. ما بزرگسالها عادت ......
درباره ی قوانین زندگی
برخی از کارهایی که انجام میدهیم ما را ناراحت و برخی از آنها ما را خوشحالتر میکند. با مشاهدۀ مردم، به این نتیجه رسیدهام که اگر تعدادی از «قوانین اساسی زندگی» را دنبال کنیم، میتوانیم کارهای بیشتر ......
درباره ی قدرشناسی
ام. جی. ریان نویسندهی کتابها پرفروش "مهربانتر باشیم"، "قلب بخشنده"، "قدرت صبر" در کتاب اخیرش "قدرشناسی" راههای مشخصی را به ما یاد میدهد که بتوانیم به وسیلهی آنها، قدرشناسی را در زندگی روزمرهما ......
درباره ی شکوفایی شخصیت و روش های آن
«شکوفایی شخصیت» تلاشی است کوچک در جهت کاری بزرگ: «چگونه تربیت کنیم» – و مهمتر از آن – چگونه تربیت شویم؟» نویسنده در مقدمه کتاب ضمن اشاره به سابقه تدریس این کتاب در مؤسسات آموزش عالی، اصول نگارش اثر ر ......
درباره ی رازهای قدرت ذهن
ذهن با کلماتی همچون یاد، فهم، دریافت، قوهی درک، حدود، آراء و... مترادف است. بدین مفهوم که ذهن ظرف نگهداری و بازتولید تمام چیزهایی است که به ذات قابل مشاهده نیستند اما پژواک آنها در جایجایِ جهان به ......
درباره ی بیست و شش گام تا بهشت
گاهی یک جمله، اندرز و توصیهای که نتیجه سالها تجربه، دانش و یا بصیرت و بینش انسانهاست میتواند تحولی چشمگیر در زندگی بهوجود آورد. اگرچه موفقیت و خوشبختی مورد علاقه همه انسانهاست، اما تحقق آنها نی ......