خبر خوب اینکه،بدون تردید دل شکستگی نیز مانند آلام روحی، به مرور زمان درمان خواهد شد! اما اگر می خواهید در این مدت کمتر درد بکشید،کتاب لودرو درست مانند مرهمی است که هم زمان درمان را برایتان کوتاه تر می کند و هم کمک می کندتا از این بخش دشوار زندگیتان به سلامت عبور کنید.هر آنچه دل شما را شکسته باشد اعم از شکست در عشق،از دست دادن عزیزی یا طرد شدن از سوی کسی که دوستش داشته اید،او برای آرامش بخشیدن به آلامتان راه حل هایی عملی و منطقی دارد.
لودرو رینزلر،مربی مراقبه و بنیان گذار موسسه مدیریت دلسوزانه،mndflو همچنین استودیو های مراقبه در نیویورک است.او نویسنده چندین کتاب در زمینه روان شناسی کاربردی است.