کتاب ترک آسان سیگار نشر نوین کتاب - نسخه صوتی

سلام، من ۳۷ سالمه و از ۱۵ سالگی به مدت بیست و دو سال بدون یک بار فکر کردن به ترک سیگار و بدون یک روز وقفه سیگار کشیدم، دوستی این کتاب رو به من معرفی کرد ، از سر کنجکاوی و با تمسخر شروع به خواندن کتاب کردم، زمانی که کتاب را می‌خواندم هم بدون وقفه و با اطمینان از این که ترک نخواهم کرد سیگار میکشیدم، و جالب‌ترین قسمت ماجرا و معجزه کتاب در چهار فصل پایانی کتاب رخ داد، «من بعد از بیست و دو سال و بدون اینکه خودم تصمیمی برای ترک داشته باشم سیگار رو ترک کردم« و از اینکه دیگه سیگاری نیستم خوشحالم.

اصلا فکرشو نمیکردم که روش ترک سیگار به اصطلاح آسان باشه! و هنوز به نصف کتاب نرسیده بودم که تصمیم به ترک گرفتم و الان واقعا احساس فوق‌العاده ای دارم آقای آلن گفت که حداقل چیزی به بعداز ترک به دست میارید سلامتی و پولی هست که صرفه جویی میکنید ، واقعا همینطور هست ، این ها تنها حداقل ها هستن و هرروز با نکات واقعا مثبتی مواجه میشید که ... عالی هستن، واقعا عالی فکر میکردم که این کتاب نتونه بهم کمک کنه ، واقعا اینطور فکر میکردم، به قول آلن یه سیگاری واقعی بودم که میدونستم تا آخر عمر قراره سیگار بکشم ، با خوندن این کتاب بهم اثبات شد که اشتباه میکنم ، و نمیدونی بعداز اینکه سیگارو کنار گذاشتم چه حسی خوبی دارم ، و غیر قابل توصیف هست این حس خوب ، حتما توصیه میکنم موفق و پیروز و سلامت و سربلند باشییییید?

من بعد از ۱۲ سال روزانه یک و نیم تا دو پاکت سیگار کشیدن به لطف خدا و کمک این کتاب ارزشمند سیگار را ترک کردم ، باورم نمیشه ، انقدر راحت ، انقدر ساده و بدون استرس و ترس و انقدر مطمئن بتونم ترک کنم، امسال تو هیئات و مراسم محرم خیلی از اباعبدالله و حضرت عباس کمک خواستم تا بتونم ترک کنم این علف هرز آشغال رو و خدا رو شکر که جواب گرفتم و این کتاب در مسیرم قرار گرفت. خدایا شکرت ، چون تا این لحظه مثل خیلی ها بارها تلاش ناموفق در ترک سیگار داشتم طوری که از ابتدا هم با ناراحتی و دلهره از بازگشت به سیگار ترک رو انجام داده بودم ولی اینبار کاملا متفاوته ، از خدای بزرگ و جناب آلن کار و مترجم و راوی بسیار سپاسگزارم. الحمدالله

دوستان سلام..من الان تا بخش بیست و چهارم جلو رفتم و امشب بعد از سی سال سیگار کشیدن آخرین سیگارمو دود میکنم ، لطفاً برام دعا کنید تا از صبح شنبه۲۳/۷ یه فرد پاک و غیر سیگاری باشم 🙏🙏🌷🌺

بسیار عالی به توصیه یک دوست این نسخه رو تهیه و به جد دنبال کردم نتیجه برای من خارق العاده بود بعد سی و پنج سال اعتیاد به سیگار در سطح بالا تقریبا روزی ۵۰ تا ۶۰ نخ موفق شدم ترک کنم الان شش‌ماه گذشته کاش زودتر آشنا میشدم

aschkan

۱۴۰۳-۰۳-۱۰

3

اونقدر سیگاری نبودم که روزی ۱-۲ پاکت بکشم. ولی اصلا ازش لذت نمیبردم ، دنبال یه راهی برای ترک میگشتم که به این کتاب رسیدم ، بعد از گوش دادن کامل و دقیق ، بازم ترک نکردم و سیگار رو مثل قبل میکشیدم ، تنها تاثیرش روی من ، این بود که از سیگار بیشتر از قبل لذت نمیبردم. چند ماه گذشت تا یه راه دیگه پیدا کردم و الان ۹۲ روزه ترک کردم با کمک اپلیکیشن Quit now

سلام و عرض ادب کتاب خوبی است و به من برای ترک سیگار کمک کرد. برای این کار جدا توصیه میکنم. از نظر فنی: صدای گوینده بسیار خوب است بخش های کتاب صوتی به درستی تفکیک و نام گذاری نشده است و پیدا کردن بخش ها، از روی فهرست غیر کاربردی و به درد نخور، سخت است. فهرست باید شامل نام فصل ها باشد و هر فصل در فایل جداگانه ذخیره شود.

دوستان خواهشا کسایی درگیر این دام شدند سالها مثل من بخونن این کامنتو این کتاب به طور فوق العاده ای با تکنیک ها و صدا تاثیر گذار گوینده روح شما را از سیگار متنفر میکند اگر تصمیم به ترک دارید نیرو اراده هرگز جوابگو نیست حتما باید با این کتاب پیش برید و به موفقیت برسید دم همتون گرم

سلام من ده سال پیش این کتاب رو خوندم و تا حالا ۳ بار با این کتاب سیگار رو ترک کردم ترک کردن با آلن کار آسونه، مهم اینه که بعد ترک دوباره گرفتار نشی و حتی یک نخم نکشید، الان دوباره ترک کردم ولی اشتباهات گذشته رو تکرار نمیکنم،

باسلام واقعاعالیه باخوندش ۶ماه سیگارگذاشتم کنارولی چون نصف کتاب خونده بودم لغزش کردم,الان بازم شروع کردم به خوندن ولی اینبارتاآخرمیخونم وترک میکنم خواستن توانستن است,دست آلن میبوسم ممنونم ازفیدیبو❤???