این کتاب مجموعهای است کامل در خصوص آنچه شما میخواهید از روانشناسی بدانید
در این کتاب می شنویم:
- اختلالت روانی: شامل تعاریف جامعی از انواع اختلالهای روانی نظیر هیستریک، وسواس، اختلالات عاطفی نوجوانان، تدابیر غلبه بر استرس، اهمال کاری، کنترل احساسات، افسردگی ، خودکشی و آسیب رسانی، ایجاد یک نگرش مثبت و...
- شیوه برخورد با مشکلات: شامل
رهنمودهای اسلام برای برخورد با مشکلات جوانان، بیان وضعیت و خصوصیات دوران جوانی، ارشاد و پیشگیری از مشکلات از دیدگاه اسلام
- برنامه ریزی: شامل
نکاتی برای برنامه ریزی مفید،استراتژی استفاده از زمان،20 قدم با مدیریت موفق زمان و....
- ملاک های تصمیم گیری و انتخاب: شامل
ترفندهای تصممیم گیری، محافظه کاری، تفکر نقاد و تصمیم گیری،انواع تصمیم گیری، مهارت تصمیم گیری و...
- مهارتهای زندگی: شامل
ده قانون زندگی،مهارت های اصلی زندگی، اصول حفظ سلامت روان، معجزه خنده و غیره
- رنگها و تاثیرات آن بر سلامت روح و جسم
و نکات بسیار مفید روانشناسی که هر فردی باید بداند....