کتاب یک مادر فوق العاده باش! اثر جودی رایث نشر معیار علم

از خودتان بپرسید می‌خواهم فرزندانم چگونه مادری داشته باشند؟ برای ایجاد ارزش‌ها و ویژگی‌هایی که واقعا می‌خواهید از شما در یاد فرزندانتان بماند تلاش کنید، که در آن صورت دست یافتنی خواهند شد. معین کنید که چگونه می‌خواهید این ارزشها را در خانواده پیاده کنید و چگونه می‌خواهید که خانواده آن ارزش‌ها را حفظ کند. مهم‌ترین گام این است که نداهای انتقادی درونی که اعتماد به نفستان را تباه می‌کند، از بین ببرید. به خودتان بگویید نیازی نیست کامل باشم. در این‌جا هدف بسیار مشخص بیان شده است و مادر می‌داند که با وقت گذاشتن مداوم و منظم تمرکز کردن روی کارهایی که می‌تواند برای خوشبختی بچه‌هایش انجام دهد، به خواسته‌اش می‌رسد. به نظر می‌رسد کار ساده‌ای است مانند خواندن یک داستان یا پختن یک غذای دلخواه اما وقت گذاشتن برای یک به یک بچه‌ها نشان می‌دهد که کار آسانی نیست. نکته این‌جاست که این مادر هم با راههای عملی و منطقی در این راستا جلو می‌رود و هم نسبت به خودش احساس خوبی دارد.