Loading

چند لحظه ...
کتاب آيا شما هم به استرس اعتياد داريد؟

کتاب آيا شما هم به استرس اعتياد داريد؟

نسخه الکترونیک کتاب آيا شما هم به استرس اعتياد داريد؟ به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۴۰٪ تخفیف یعنی ۲,۲۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره کتاب آيا شما هم به استرس اعتياد داريد؟

"دبی مندل"، نویسنده این کتاب می‌گوید زنانی که دائم در استرس به سر می‌برند، رؤیاهایی را که دختر پنهان درونشان، پیش از آن که همسر، مادر یا همکار کسی بشوند، داشته است، فراموش کرده‌اند. وی برای آن که به زنان کمک کند بر استرس روزانه خود غلبه کنند و شادی و خودانگیختگی را به زندگی‌شان بازگردانند، هفت گام عملی و اثبات شده را مطرح می‌کند. کتاب آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید نشان می‌دهد که می‌توان اعتیاد به استرس را ترک کرد و زنان می‌توانند در مقابل فشارهای بیرونی در خود مصونیت ایجاد کرده، به خود واقعی‌شان که در درونشان مدفون شده است، برسند. کتاب آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید مطالب مفیدی را در مورد تقویت خود، ورزش کردن و مراقبت از خود، خودشیفتگی معقول، ابراز درست هیجانات و نقش شوخ طبعی در روابط زنان مطرح می‌کند. رابطه‌ای که دبی مندل، میان غذا و خلق و خو بیان می‌کند، مستند و حاکی از پژوهش‌های موثق است. او راهبردهای مهمی برای پذیرش اختلافات سازنده ارائه و نشان می‌دهد که چطور می‌توان در زندگی زناشویی صمیمیت ایجاد کرد.

ادامه...

مشخصات کتاب آيا شما هم به استرس اعتياد داريد؟

  • ناشر نشر آموت
  • تاریخ نشر ۱۳۹۲/۰۴/۱۵
  • زبان فارسی
  • حجم فایل 1.41 مگابایت
  • تعداد صفحات ۲۸۰ صفحه
  • شابک

بخشی از کتاب آيا شما هم به استرس اعتياد داريد؟

شما به آخر نمونه کتاب رسیده‌اید، برای خواندن نسخه کامل، کتاب الکترونیک را خریداری نمایید و سپس با نصب اپلیکیشن فیدیبو آن را مطالعه کنید:

در حال بارگذاری...

نظرات کاربران درباره کتاب آيا شما هم به استرس اعتياد داريد؟

جالب بود
در ۲ روز پیش توسط franny glass ( | )
بسیار عالی بود
در ۳ ماه پیش توسط sarvenaz ( | )
من این کتاب رو دوست داشتم خوندنش برای هر خانومی پیشنهاد میشه
در ۱ سال پیش توسط فهیمه س ( | )
کسی که کتاب رو خونده لطفاً بیاد نظرش رو واضح بنویسه، ممنون میشم
در ۲ سال پیش توسط mah...624 ( | )
بله
در ۲ سال پیش توسط Bookworm ( | )