کتاب «ده راز موفقیت و آرامش درونی» یکی از آثار نویسندهی بزرگ دنیای خودپروری و روانشناسی، «وین دایر»، است. او در این کتاب از ده رازی حرف زده که آنها را بر اساس تجربیاتاش در زندگی آنها را کشف کرده است. کتاب ده راز موفقیت و آرامش درونی با ترجمهی «شقایق قندهاری» در سال 83 در انتشارات ققنوس منتشر شده است.
راز اول:
ذهنی داشته باشید که پذیرای همه چیز است و به هیچ چیز وابسته نیست؛
هیچ کس آنقدر نمیداند که بخواهد بدبین باشد؛
ذهنیت معجزهی باور؛
مفهوم پذیرای همه چیز بودن چیست؛
وابستگی را رها کنید.
راز دوم:
تا زمانی که نغمهای در وجودتان هست، با زندگی وداع نکنید؛
گوش سپردن و توجه به قلبتان؛
به نیمکره راست مغزتان گوش دهید؛
اشتیاق به معنای پذیرش خطر است؛
توهم شکست.
راز سوم:
شما نمیتوانید آن چه را خودتان ندارید، به دیگران ببخشید؛
ذات و جوهرهی درونی خود را تغییر دهید؛
عشقورزی و احترام به خود؛
یافتن هدف.
راز چهارم:
سکوت را در آغوش بگیرید؛
ارزش سکوت؛
کوشش کنید در زندگی خود به سکوت بیشتری دست یابید؛
مراقبه علاوه بر تاثیری که روی شما میگذارد، اطرافیانتان را هم تحت تاثیر قرار میدهد؛
برقراری ارتباطی آگاهانه با خدا؛
دامن طبیعت شفابخش؛
راز و نیاز آرام و بیصدای خود را با کسی در میان نگذارید.
راز پنجم:
گذشته خود را رها کنید؛
قربانی گذشته فردی خود نباشید؛
کنار گذاشتن رد دقایق؛
در آغوش گرفتن گذشته؛
شما فقط زمان حال را در اختیار دارید؛
خداوند فقط همین الان اینجاست؛
دیگر به گذشته خود متکی نباشید.
راز ششم:
شما نمیتوانید مشکل را با همان ذهنیتی که آن را به وجود آورده است، حل کنید؛
چگونه ذهنیت خود را تغییر دهیم؛
عهدنامه جدید شما با حقیقت؛
سه سطح آگاهی.
راز هفتم:
هیچ دلیلی برای خشم و کینه وجود ندارد؛
دلیل وجود خشم و کینه چیست؛
به دنبال موقعیتی که باعث رنجشتان میشود، نباشید؛
کلام آخر درباره گذشت و کینه.
راز هشتم:
به گونهای با خودتان رفتار کنید که گویی همانی هستید که میخواهید باشید؛
مفهوم الهام گرفتن چیست؛
انتشار الهام در همه جا؛
همزمانی و الهام گرفتن.
راز نهم:
الوهیت خود را گرامی بدارید؛
نفسِ شما چیست؛
الوهیت خود را با آغوش باز بپذیرید.
راز دهم:
عقل و خرد همان پرهیز از تمامی افکاری است که باعث تضعیفتان میشود؛
افکاری که شما را ضعیف میکنند؛
افکاری که شما را تقویت میکنند؛
این کتاب به صورت مشروح ده راز را در قالب برنامهای روزانه و کاملا عملی ارائه میکند، برنامهای که احساس ضعف و بیکفایتی را از زندگی افراد حذف میکند و آنها را به آرامش و آسایش میرساند. این اصول برای کسانی سودمند هستند که تصمیم گرفتهاند آگاهانه مسیر زندگی خود را تعیین کنند. این اسرار وضعیت شما را مشخص میکند و به شما نشان میدهد که تازه در مسیر دست زندگی قرار گرفتهاید، در پایان این مسیر هستید، یا به نحوی دارید این مسیر را پشت سر میگذارید. انجام این کارها در ابتدا چندان تازه نیست، اما مهم این است که باید «ذهنی داشته باشید که پذیرای همه چیز است و به هیچ چیز وابسته نیست». کسانی که تصمیم گرفتهاند آگاهانه مسیر زندگی خود را تعیین کنند، با کمک این کتاب کوچک به موفقیت و آرامش خواهند رسید.
وین دایر کسی است که اکثر اوقات به حس درونی و غریزیاش توجه کرده و خیلی وقتها از مسیری رفته که کمتر کسی از آن گذشته است. او بر اساس تجربهای که به خاطر ارتباط با افراد زیادی در طول چند دهه به دست آورده، متوجه شده که بسیاری از مردم دوست دارند جزو افراد معمولی جامعه باشند، برای همین از احساس پشیمانیای که باعث بروز یاس و ناکامی میشود، رنج میبرند. در حالی که وجودشان مملو از تعارض و کشمکش و خشم اشت و همیشه با خود فکر میکنند که معنی و مفهوم زندگی چیست. او کتاب حاضر را با این امید نوشته که به شما کمک کند تا دیگر احساس ضعف و بیکفایتی نکنید و بتواند آن آرامش الهی را که مفهوم موفقیت را نشان میدهد، در وجود خود احساس کنید. بهتر است این اسرار را با ذهنی باز و پذیرا بخوانید و از میان آنها اسراری را پرورش دهید که احساس میکنید در شما حضور بیشتری دارد.
روزی نیست که به خدا فکر نکنم. در واقع بیش از آن که به خدا بیندیشم در اغلب اوقات بیداریام حضور خدا را احساس میکنم. این احساس که با حس رضایت خاطر و خشنودی همراه است، فراتر و برتر از آن چیزی است که بتوانم در یک کتاب بیان کنم. من در زندگیام موفق شدهام آرامش روحی را درک و تجربه کنم و به خاطر همین آگاهی و دریافت است که تمام نگرانیها، دغدغهها، مشکلات، دستاوردها و اندوختههایم ارزش و اهمیت خود را از دست دادهاند. من در این کتاب کوچک، به صورت مشروح به ده اصلی که به موفقیت و آرامش درونی منجر میشود، میپردازم. اصولی که اگر به خوبی آنها را بیاموزید و بر اساس برنامهای روزانه تمرین کنید و در عمل به کار ببرید، شما را نیز به آرامش خاطر و آسایش میرسانند.
در طول سه دهه گذشته بارها از من خواستهاند تا در دبیرستانها و دانشکدهها سخنرانی کنم. خوانندگان آثارم همواره مرا تشویق میکنند تا برای نوجوانها در خصوص نحوه گذراندن دوران بلوغ و بزرگسالی بنویسم و «اسرار» خود را برای رسیدن به سعادت و خوشبختی در اختیارشان بگذارم. هر وقت که مجالی مییابم تا با نوجوانها صحبت کنم، با آنها در باره ده راز همین کتاب حرف میزنم و در مواردی در خصوص همین اسرار برایشان مینویسم.
فرمت محتوا | epub |
حجم | 1.۰۲ مگابایت |
تعداد صفحات | 152 صفحه |
زمان تقریبی مطالعه | ۰۵:۰۴:۰۰ |
نویسنده | وین دایر |
مترجم |