کتاب اول عاشق خودت باش اثر مارک رکلاو نشر سفیر قلم

کتاب اول عاشق خودت باش راه‌های مقابله با عزت نفس پایین، تنش، اضطراب، احساس ناامنی و همچنین نداشتن اعتماد به نفس را به صورت جامع مورد بررسی قرار می‌دهد. به گفته این کتاب انسان چیزی نیست مگر عزت نفس. در واقع جغرافیای بیرونی یک انسان دچار تغییر نمی‌شود مگر آنکه خود فرد از درون انقلابی را شروع کند. لازمه دست یافتن به این تغییر نیز شناخت خود است.