کتاب صوتی تسلط بر ترس اثر برندون وب

نویسنده پرفروش نیویورک تایمز و عضو سابق نیروی دریایی براندون وب، راهنمایی پنج مرحله‌ای، ساده و در عین حال قدرتمند برای متحول کردن زندگی‌تان ارائه کرده است. این راهنما به شما کمک می‌کند ترس‌هایتان را به چیزی تبدیل کنید که به جای عمل بر علیه شما به نفع شما عمل کنند.

براندون وب در بدترین نقاط جهان ماموریت‌هایی انجام داده است که زندگی‌اش را به خطر انداخته‌اند. او از هواپیماها بیرون پریده است، کشتی‌های متخاصم در دریا را شکست داده است و در تاریکی شب در کوه‌های افغانستان اسرایی را جابجا کرده است. او عضوی از نیروی دریایی بود و یاد گرفت در مواجهه با موقیت‌های وحشتناک چطور می‌تواند انگیزه طبیعی وحشت را مدیریت کند. او در مقام مدیر رسانه و مفسر تلوزیون ملی یاد گرفته است که از همان مهارت‌ها در زندگی غیرنظامی هم استفاده کند.

وب با تکیه بر تجربیاتش در جنگ و تجارت، همراه با داستان‌ها متنوعی که از شبکه گسترده دوستان فوق‌العاده‌اش نقل می‌کند به ما نشان می‌دهد انسان‌هایی در هر طبقه، از فضانورد گرفته تا میلیاردها، چطور می‌توانند مرزهای خود را فراتر ببرند و یاد بگیرند از ترس‌هایشان به عنوان سوخت حرکت استفاده کنند تا به چیزهایی بیشتر از آنچه ممکن می‌پنداشتند دست پیدا کنند.

وب می‌نویسد: «ترس می‌تواند میله‌هایی باشد که شما را زندانی می‌کند یا می‌تواند تیروکمانی باشد که شما را به سمت عظمت پرتاب کند.»

وب میگوید کلید مبارزه با ترس تلاش برای شکست دادنش نیست بلکه در آغوش گرفتن و مهار کردن آن است. در این فرآیند ترس به جای اینکه حریف ما باشد به سلاحی مخفی تبدیل می‌شود که به ما امکان می‌دهد حتی در بدترین شرایط پیروز شویم.

در کتاب تسلط بر ترس وب و همکارش جان دیوید مان، این تحول را به پنج مرحله عملی تقسیم کرده‌اند و کتابی تولید کرده‌اند که گوش دادن به آن برای هرکسی که به دنبال شجاعت بیشتر و تسلط بهتر بر زندگی‌اش است واجب است.