کتاب راه رفتن روی پوست تخم‌مرغ را متوقف کنید نشر یاسین قاسمی‌بجد - نسخه صوتی

کتاب «راه رفتن روی پوست تخم مرغ را متوقف کنید: بازپس‌گیری زندگی‌تان وقتی کسی که برایتان مهم است اختلال شخصیت مرزی دارد» (2010)، اثر پل تی. میسون و رندی کرگر، یک کتاب راهنما برای عزیزان افرادی است که از اختلال شخصیت مرزی (BPD) رنج می‌برند. این کتاب ابتدا در سال 1998 منتشر شد و بیش از نیم میلیون نسخه فروخته است.

طبق آمار اتحادیه ملی بیماری‌های روانی، تخمین زده می‌شود که بین 2 تا 6 درصد از آمریکایی‌ها از BPD رنج می‌برند، که این تعداد تا 20 میلیون نفر را شامل می‌شود و بسیاری دیگر از عزیزانشان تحت تأثیر قرار می‌گیرند. با این حال، بسیاری از متخصصان بهداشت روان BPD را به طور مؤثری درمان نمی‌کنند و برخی از آن‌ها با اعتبار این تشخیص مخالف‌اند. اغلب خانواده‌ها و همسران افراد مبتلا به BPD هستند که باید ویژگی‌های این اختلال را تشخیص دهند. افراد مبتلا به BPD، که به آن‌ها "مرزی‌ها" نیز گفته می‌شود، ناپایداری شدید در خلق‌وخو، روابط و هویت خود را تجربه می‌کنند. آن‌ها دائماً از ترک شدن می‌ترسند، به راحتی واکنش نشان می‌دهند و تکانه‌ای عمل می‌کنند. وقتی احساس می‌کنند که طرد شده‌اند، ممکن است به‌طور نادرست عزیزانشان را به سوءاستفاده، غفلت یا آزار متهم کنند. عزیزان افراد مبتلا به BPD اغلب زمانی که با مرزی‌ها هستند احساس می‌کنند که "روی تخم‌مرغ‌ها راه می‌روند". افراد مبتلا به BPD ممکن است در محیط کاری به خوبی عمل کنند و فقط در خانه علائم نشان دهند، که این ممکن است دوستان و عزیزانشان را به سرزنش خود برای این اختلال وا دارد.