کتاب عادت‌های کارآمد نشر یاسین قاسمی‌بجد - نسخه صوتی

بخشی از کتاب

فصل اول کتاب در واقع مقدمه است. در این فصل، نویسنده آنچه را که قبل از نوشتن این کتاب می‌خواست کشف کند، می‌نویسد.

علاوه بر این، در اینجا می‌توان درباره سؤالاتی که نویسنده قبل از شروع نوشتن این کتاب سعی کرده به آنها پاسخ دهد، بخوانید. برخی از سؤالات عبارت بودند از:

 - دلیل اینکه برخی افراد سریعتر از دیگران موفق می‌شوند چیست و چگونه می‌توانند این موفقیت را برای مدت طولانی حفظ کنند.

- چرا برخی از مردم خوشحال هستند، درحالی‌که بعضی دیگر احساس بدبختی می‌کنند؟

- چه چیزی افراد را به سمت موفقیت سوق می‌دهد؟ کدام عادات، روش‌های آموزشی و حمایت به آنها کمک می‌کند تا به موفقیت برسند؟

پس از این می‌خوانیم که نویسنده بیش از بیست سال تحقیق کرده تا به این سؤالات پاسخ دهد. این تحقیق شامل خودآزمایی، مصاحبه، ارزیابی و غیره بود. در طی آن سال‌ها، بورچارد آموخت که عادات درست کلید موفقیت هستند و هرکسی که می‌خواهد عملکرد بالایی داشته باشد، عادات عالی دارد. همچنین مواردی وجود دارد که می‌تواند مانع از موفقیت افراد شود. یکی از این موارد نیاز به یقین است.

در ادامه این فصل، نویسنده سعی می‌کند کارایی بالا را تعریف کند. به طور خلاصه، کارایی بالا به معنای انجام (یا عملکرد) بهتر و طولانی‌تر است. داشتن کارایی بالا به معنای بهبود مداوم نیست. بلکه در مورد فراتر رفتن از نتایج و انتظارات معمول است. نویسنده همچنین برخی از ویژگی‌های افراد با کارایی را توضیح می‌دهد.

او می‌نویسد که افراد کارآمد از چالش‌ها لذت می‌برند و معتقدند که به اهداف خود خواهند رسید. آن‌ها مشتاق هستند چیزهای جدید را امتحان کنند. علاوه بر این، افراد کارآمد سالم‌تر از سایرین هستند. آن‌ها عادات سالم را انجام می‌دهند، خوشحال هستند (چون راضی‌اند) و دیگران آنها را تحسین می‌کنند، حتی اگر از دیگران بهتر عمل کنند. دلیل این امر این است که افراد کارآمد به دیگران احترام می‌گذارند. آن‌ها متواضع و فروتن هستند و به همین دلیل بر دیگران تأثیر می‌گذارند.

در ادامه این فصل، نویسنده توضیح می‌دهد که عادات کارآمد چیست. او در مجموع به شش عادتی اشاره می‌کند که به موفقیت بالایی منجر می‌شود. هر یک از این عادات در فصل‌های بعدی توضیح داده خواهد شد.