کتاب چگونه جوان بمانیم نشر گروه انتشاراتی ققنوس

چرا پیر می شویم؟ آیا راهی برای جوان ماندن وجوددارد؟ این ها مهم ترین پرسش هایی است که دراین کتاب بررسی می شوند. نویسندگان به تیکه بر جدیدترین پیشرفت هایی که درعرصه علم پزشکی برای کند کردن فرایند پیری حاصل شده است، نظریه های طرح شده درزمینه پیری رابررسی می کنندوسپس به پرسش دوم پاسخ امیدوارم کننده ای می دهند. روش ها و دستورالعمل های روشنی برای جوان ماندن وبه تاخیر انداختن پیری درکتاب آمده است.