کتاب صوتی کاری که شروع کردی را تمام کن نوشته مت روزن و با ترجمه مهدی تاجالدین، به بررسی معضل اهمالکاری و ارائه راهکارهایی برای غلبه بر آن میپردازد. این کتاب به ما یادآوری میکند که انجام کارها در آخرین لحظه نه تنها کارآمد نیست، بلکه میتواند منجر به استرس و اضطراب بیشتری شود. مت روزن در این اثر به تحلیل علل روانشناختی اهمالکاری میپردازد و به ما نشان میدهد که چرا بسیاری از ما تمایل داریم وظایف خود را به تعویق بیندازیم و چگونه میتوانیم بر این عادت غلبه کنیم .
این کتاب صوتی با صدای آقای محمد ولیان و به همت انتشارات یوشیتا منتشر شده است. این اثر به مدت ۴ ساعت و ۳6 دقیقه به بررسی روشهای عملی و کاربردی برای مقابله با اهمالکاری میپردازد و به خوانندگان کمک میکند تا با شناسایی ریشههای تعلل خود، به اهداف بلندمدت خود دست یابند. ناشر چاپی این کتاب نیز نشر یوشیتا میباشد. نویسنده در این کتاب سه دسته از افراد اهمالکار را معرفی میکند و به بررسی دلایل مختلفی که باعث تعویق کارها میشود، میپردازد. این کتاب برای افرادی که به دنبال بهبود عملکرد خود و غلبه بر عادات منفی هستند، بسیار مناسب است.
مت روزن نویسنده کتاب صوتی کاری که شروع کردی را تمام کن به عنوان یک متخصص در زمینه روانشناسی و خودسازی شناخته میشود. او به خاطر آثارش در زمینه غلبه بر اهمالکاری و بهبود عملکرد فردی شناخته شده است. کتاب "کاری که شروع کردی را تمام کن" یکی از آثار برجسته اوست که به بررسی علل روانشناختی تعلل و ارائه راهکارهایی برای غلبه بر آن میپردازد. او در این کتاب به تحلیل رفتارهای انسانی و ارائه روشهای عملی برای رسیدن به اهداف میپردازد.
گوش دادن به کتاب صوتی کاری که شروع کردی را تمام کن با صدای آقای محمد ولیان، تجربهای منحصر به فرد و دلنشین را برای شنوندگان به ارمغان میآورد. یکی از دلایل اصلی این انتخاب، صدای گرم و جذاب آقای ولیان است که توانایی خاصی در انتقال احساسات و مفاهیم کتاب دارد. این ویژگی باعث میشود که شنوندگان به راحتی با محتوای کتاب ارتباط برقرار کنند و از آن لذت ببرند.
آقای محمد ولیان به عنوان یک گوینده حرفهای، تسلط بالایی بر فن بیان و نحوه روایت داستان دارد. او با استفاده از لحن مناسب و تغییرات صوتی، میتواند تنشها و نکات کلیدی کتاب را به خوبی منتقل کند. این امر به شنوندگان کمک میکند تا درک عمیقتری از مفاهیم و راهکارهای ارائه شده در کتاب پیدا کنند و انگیزه بیشتری برای غلبه بر اهمالکاریهای خود پیدا کنند.
علاوه بر این، آقای ولیان با تجربهای که در زمینه گویندگی دارد، توانسته است فضایی صمیمی و دلنشین برای شنوندگان ایجاد کند. این حس نزدیکی و ارتباط، باعث میشود که شنوندگان نه تنها به محتوای کتاب توجه کنند، بلکه از شنیدن آن نیز لذت ببرند.
درباره گوینده
از آنجا که این اهمالکاری، استرس زیادی به من وارد میکرد، لذا سرانجام تصمیم گرفتم تا ریشهی واقعی این معضل را بشناسم. اینکه چرا من با به تأخیر انداختن انجام کارها تا دقیقهی نود، اینگونه خودم را برای شکست و ناکامی آماده میکنم.
وقتی به دقت در این مسئله تعمق کردم، درک من از اهمالکاری و تبعات آن به شدت دچار تغییر و تحول شد. پیش از این، من به اشتباه باور داشتم که اهمالکاری صرفا به معنای ناتوانی در مدیریت اولویتها و سازماندهی امور در طول روز است. بنا به گفتهی پروفسور فراری، اهمالکاری هیچ ارتباطی با مدیریت زمان ندارد. او میگوید: محدود کردن مفهوم اهمالکاری مزمن به بلند شدن و به انجان رساندن کارها، مانند این است که از یک فرد مبتلا به افسردگی، بخواهیم که برای درمان شدن، دست بزند و پایکوبی کند.
پس علت اصلی اهمالکاری، ناتوانی در بخشبندی ساعات روزانه و تخصیص زمانهایی مشخص برای انجام کارهای مشخص نیست؛ همچنین نداشتن انگیزه نیز علت اصلی انجام ندادن کارها نیست.
در صورتیکه از شنیدن کتاب صوتی کاری که شروع کردی را تمام کن لذت بردهاید و این کتاب برای شما مفید بوده است، کتابهای زیر را نیز به شما پیشنهاد میکنیم:
کتاب صوتی دستیابی به اهداف، نشر شادن پژواک
فرمت محتوا | mp۳ |
حجم | 306.۸۲ کیلوبایت |
مدت زمان | ۰۴:۳۶:۱۵ |
نویسنده | مت روزن |
مترجم | مهدی تاجالدین |
راوی | محمد ولیان |
ناشر | نشر یوشیتا |
زبان | فارسی |
تاریخ انتشار | ۱۴۰۳/۰۸/۰۸ |
قیمت ارزی | 3 دلار |
مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
کتابی سرشار از اطلاعات مفید که آگاهی شما رو نسبت به خودتون بسیار بالا میبره.