کتاب  ‫قدرت احساسات منفی‬ ‫ نشر هورمزد

بدون شک همه ی ما در طول روز احساسات و هیجانات مختلفی را تجربه می کنیم بخشی از این احساسات را مثبت می دانیم مثل شادی احساس رضایت و اعتماد به نفس و بخشی دیگر را منفی مثل خشم، احساس گناه تردید و اضطراب متاسفانه در سال های اخیر مثبت اندیشی افراطی مردم را به این باور رسانده که هیجانات منفی ناخوشایند و مضر هستند بلکه باید تا حد امکان از آن ها دوری کرد بعلاوه اینکه احساسات و افکار منفی احساسات منفی بیشتری را به سوی شما جذب می کند گرچه هیجانات و احساسات به اصطلاح منفی ناخوشایند بوده و باعث آزار ما می شوند تحقیقات و پژوهش های مختلف نشان می دهند که این احساسات بسیار مفید هستند و موجبات رشد و پیشرفت ما را فراهم می کنند.