زندگی ما مثل سفری در مسیر سربالایی کوه است. هنگام بالا رفتن با چالش هایی در روابط، پول، سلامتی و کار رو به رو می شویم. در این کتاب نویسنده راهکارهایی را ارائه می کند تا تمایلات را به عمل، چالش ها را به قدرت و تجارب زندگی را به خرد برگردانیم.
زندگی روزمره عرصه مبارزه است.
روش آن عمل کردن ساده است.
زمین از همین حالا و از جایی که هستیم آغاز می شود.
فرمت محتوا | pdf |
حجم | 22.۶۹ کیلوبایت |
تعداد صفحات | 416 صفحه |
زمان تقریبی مطالعه | ۱۳:۵۲:۰۰ |
نویسنده | دن میلمن |
مترجم | نازیلا صنوبری |
ناشر | نشر پیکان |
زبان | فارسی |
تاریخ انتشار | ۱۴۰۲/۰۸/۰۸ |
قیمت ارزی | 3 دلار |
قیمت چاپی | 220,000 تومان |
مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
ذهن زيباي نويسنده به شکل اثربخش و بنظرم برگشت ناپذيري نگرشمو و نسبت به زندگي به سمت و سوي خوبي تغيير داد. حالا ميفهمم ماهيت زندگي و سرشت بشر به چه شکله و به جاي شکوه به عملگرايي رو آوردم. رخدادهاي زندگي رو به عنوان ابزاري براي رشد و تعالي ميبينم و ازون بالاتر به پذيرش ميرسم: از رنج کشيدن آدمي حر گردد قطره چو کشد حبس صدف در گردد همه ما در عمق روحموم دنبال خودشدن هستيم اما موضوع اينه که هويت ذهن فريبکار و شلوغ به ما اجازه نميده در لحظه حاضر باشيم يا درحال قضاوته يا خشم يا غم و تقصير و ترس... اما با تمرينات کتاب به تمام اين اعتيادهاي ذهن آگاه ميشيم و با حضور در لحظه اکنون و بودن در اينجا به حس رهايي و رضايت از کيفيت فعاليتهامون مي کنيم. بعد از مدتي تمرين و تمرکز به شيوه هاي جالب کتاب براي برقراري سکوت ذهن متوج ميشيم که زندگيمون گسترش پيداکرده و مهمش اينجاست که در مواقع چالش به خوبي به همه احساسات بازدارنده غلبه ميکنيم و با نيروي عشق جايگزين ميکنيم. بياييد جنگجوي آرام باشيم.
با خواندن این کتاب و انجام تمریناتش، به یک سفر جادویی رفتم. حالا نه تنها مفهوم تعادل و انرژی درونی رو فهمیدم، بلکه دیدگاه هم تصحیح شد و می توانم برای مشکلاتم معنایی پیدا کنم تا به تعالی نزدیک بشم.