کتاب اعتماد به نفس خوب، حال خوب نشر آذرفر

هنگامی جامعه ای سالم و متعادل خواهیم داشت که افراد آن جامعه از سلامت روان برخوردار و در عرصه های اجتماعی فعال باشند زندگی در عصر ما آگاهی ها و مهارت های ظریف تری را می خواهد که با آموزش و تجربه به دست می آید. ما در این کتاب توضیح می دهیم که اعتماد به نفس چه معنا و مفهومی دارد و چه عواملی روی اعتماد به نفس ما تاثیر می گذارد و به شما راهکار هایی می دهیم که باعث افزایش اعتماد به نفس شما می شود راجع به اعتماد به نفس بیشتر بدانید...