کتاب صوتی مینیمالیسم نشر انتشارات شنیدار

چگونه با ساده‌گرایی، زندگی پرمعنی و هدفمندی داشته باشید؟ آیا در زندگی خود احساس رضایت می‌کنید؟ نگاهی به زندگی روزمره خود بیندازید؛ آیا هر روز صبح با هزار زحمت از تختخواب بیرون می‌آیید، به سر کار می‌روید و شب خسته و درمانده به خانه باز می‌گردید؟ آیا محل کارتان جهنمی است که باید هر روز ساعات زیادی را در آن سپری کنید تا بتوانید از پس مخارج زندگی بربیایید؟ اوضاع خانه‌تان چطور است؟ آیا هر گوشه از خانه پر از اشیایی است که بدون ‌هدف خریده‌‌اید و اکنون حتی به آن‌ها نگاه هم نمی‌کنید؟ آیا دائماً از کوچک بودن خانه‌تان شکایت دارید، چون نمی‌توانید تمام خرت ‌و‌‌ پرت‌های بلااستفاده و اضافی‌تان را در آن جای دهید؟ داشتن شغلی که تنها فایده‌اش تأمین معاش است، نمی‌تواند رضایت خاطر چندانی برایتان ایجاد کند. از آن بدتر اینکه با پولی که به ‌زحمت در می‌آورید، بدون فکر و هدف چیزهایی را بخرید که هیچ فایده و ارزشی برایتان ندارند. طولی نمی‌کشد که زندگی‌تان پر از اشیای بی‌ارزشی می‌شود که قرار بود حالتان را خوب کنند، اما فقط موجب اضطراب و تشویش بیشتر شدند. اگر این توصیفات درباره شما هم صدق می‌کند، شاید وقت آن رسیده است که نگاهی دوباره به زندگی‌تان بیندازید و در آن تغییراتی ایجاد کنید. شما در این مسیر تنها نیستید؛ میلیون‌ها نفر در سرتاسر جهان با مشکل مشابهی مواجه هستند و هر کدام به نحوی در تلاش هستند تا از چنین وضعیتی خلاص شوند. «مینیمالیسم» یا ساده‌گرایی راه‌حلی است که جاشوا فیلدز ملبورن و رایان نیکِدیمِس برای این مشکل اندیشیده‌اند. در این کتاب، فیلدز و نیکدیمس تجربیات خود از یک زندگی ساده و پرمعنی را به اشتراک می‌گذارند و نشان می‌دهند که چگونه می‌توانید از زندگی طاقت‌فرسای کارمندی، وابستگی به پول و انباشتگی‌ها رها شوید. علاوه بر این، با شنیدن این خلاصه کتاب صوتی درمی‌یابید که چگونه می‌توانید به کمک چند راهکار و کمی تلاش، کنترل زندگی‌تان را به دست بگیرید، آزادی عمل داشته باشید و معنا و مقصود حقیقی خود را دریابید.