کتاب تغذیه کیهانی مانتاک چیا نشر اختر

تمریناتی که در این کتاب ارائه شده‌اند هزاران سال است که توسط تائوئیست‌ها تمرین می‌شوند. خوانندگان نباید بدون دریافت آموزش از یک آموزگار باصلاحیت تائوی شفابخش جهانی آنها را تمرین کند، چون بعضی از این تمرینات اگر اشتباه تمرین شوند، موجب صدمه شده و یا منجر به مشکلات سلامتی می‌شوند. این یک کتاب تکمیلی آموزشی است که توسط تائوی شفابخش جهانی ارائه شده و به عنوان مرجعی راهنما برای اینگونه تمرینات می‌باشد. هرکسی که فقط با خواندن این کتاب تمرینات ارائه شده در آن را انجام دهد خودش مسئول خواهد بود. مدیتیشن‌ها، تمرینات، و تکنیک‌هایی که در این کتاب ارائه شده‌اند نباید به عنوان جانشینی برای درمان پزشکی حرفه‌ای درنظر گرفته شوند. اگر هر خواننده‌ای از بیماری‌هایی که اساس‌شان ذهنی یا عاطفی هستند، رنج می‌برند، می‌توانند از یک تمرین‌کننده‌ی حرفه‌ای یا درمانگر مشاوره بگیرند. قبل از شروع آموزش‌تان چنین مشکلاتی باید حل شوند. قصد این کتاب ارائه‌ی تشخیص طبی، معالجه، دستور‌العمل، یا پیشنهاداتی در ارتباط با بیماری، رنج یا شرایط فیزیکی انسانی نیست. -قسمتی از متن کتاب-