کتاب هنر رهایی از فشارهای زندگی نشر ماه آوا - نسخه صوتی

استرس، دغدغه فردا، دل‌مشغولی و نگرانی بخشی جدانشدنی از زندگی امروز در جامعه‌ی کنونی ماست. مردان خسته از کار، جوانان بی‌انگیزه، زنان پر از دلهره و نوجوانان مضطرب از فشار درس و آینده در اطرافمان بسیار دیده می‌شوند. به راستی چه می‌شود کرد؟ آیا شیوه‌ای وجود دارد تا بتوانیم از پس این گرانی‌ها، فکر و خیال و اخبار ناخوشایند برآییم؟ در شرایط معیشت دشوار می‌توانیم راهی برای خوشبختی بسازیم؟ آیا می‌توانیم از بار فشارهای زندگی خودمان را رها کنیم؟ بله، این کتاب می‌تواند در این باره به شما کمک کند.