کتاب آخر هفته ای برای تغییر زندگی اثر جوآن اندرسون نشر پندار تابان

اکثر زنانی که بین سی تا هفتاد سال دارند، یک سؤال را مطرح می‌کنند: «بعد از این‌که برای همه کس همه کار کردم، چطور می‌توانم برای خودم زندگی کنم؟» می‌شنوم که بعضی‌هایتان می‌گویید: «ناممکن است، خیلی کار می‌برد.» و بعضی دیگر می‌گویید: «هیچ وقت نمی‌توانم آن‌قدر از مسئولیت‌هایم بکاهم که بتوانم به پاسخ این سؤال برسم.» خوب شاید، ولی ببینید، من هم زمانی آن‌قدر درگیرِ پاسخ به نیازها و انتظارات دیگران بودم که ناامید شده بودم و دیگر صرف حضور در زندگی برایم کافی نبود. می‌دانستم که باید به حرف قلبم گوش کنم و بیشتر به خودم برسم، ولی مثل شما نمی‌دانستم چگونه. بعد یک روز به سیم آخر زدم و برای مدتی از خانه دور شدم. پرواز من یک واکنش غریزی بود. در میانه‌ی راهی بودم و دیدم که یا باید الان این کار را بکنم یا هیچ‌ وقت ـ به ندای درونی‌ام گوش کنم یا به سادگی به دنبال کردنِ گَله ادامه دهم. جایی در عمق وجودم می‌دانستم که هزاران آرزو، ایده و نقشه وجود دارند که از بچگی تربیت شده بودم تا آن‌ها را نادیده بگیرم و حالا زمان آن فرا رسیده بود که آن‌ها را آزاد کنم. فرار یگانه راه‌حل به نظر می‌رسید. رفتن به جایی که می‌توانستم تنها و به دور از دوستان، خانواده و تأثیرات بیرونی باشم، کمکم می‌کرد تا دوباره شروع کنم و به خودی که در اصل بودم و می‌خواستم باشم، برسم.