دسته‌ بندی
Loading

چند لحظه ...
با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با «۶۰٪ تخفیف» بخرید!
هنر تراشیدن بدن

هنر تراشیدن بدن
تمرینات بدنسازی بانوان - نسخه PDF

نسخه الکترونیک هنر تراشیدن بدن به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید!

درباره هنر تراشیدن بدن

بانوان به دلیل تفاوت‌های فیزیولوژیک و آناتومیک، پاسخ‌ها و سازگاری‌های متفاوتی را در مواجهه با تمرینات بدنسازی از خود نشان می‌دهند و به این سبب باید با رویکردی ویژه، تمرینات بدنسازی برای آن‌ها طراحی شود. کتاب «هنر تراشیدن بدن (تمرینات بدنسازی بانوان)» اثر برد شونفلد با ترجمه مشترک مهدی محسن‌زاده و پوریا علائی و ویراستاری علمی دکتر صادق امانی شلمزاری؛ عضو هیأت علمی دانشگاه خوارزمی، در دو بخش کلی ابتدا به ارائه اطلاعات درباره نحوه اجرای صحیح حرکات تمرینی به‌صورت تصویری و نکات مهم در زمینه این حرکات می‌پردازد و در بخش دوم، اصول علمی طراحی تمرین منطبق با به‌روزترین تحقیقات و پژوهش‌های این حوزه به‌ویژه برای مربیان ارائه می‌شود.

ادامه...

مشخصات هنر تراشیدن بدن

  • ناشر انتشارات حتمی
  • قیمت نسخه چاپی قیمت نسخه چاپی ۱۳۹,۰۰۰ تومان
  • تاریخ نشر ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
  • زبان فارسی
  • حجم فایل 40.76 مگابایت
  • تعداد صفحات ۲۰۳ صفحه
  • شابک

نظرات کاربران درباره هنر تراشیدن بدن