0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب  مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی نشر انتشارات حتمی

کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی نشر انتشارات حتمی

کتاب متنی
نویسنده:
درباره مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی
این کتاب، اولین کتابی است که متون علمی موجود در زمینه روش های افزایش عضله را در یک منبع کامل گردآوری کرده است. با جزئیات زیادی به همه جوانب این موضوع - از سازوکارها در سطح مولکولی تا دست کاری متغیرهای تمرینی برای تأثیر هایپرتروفیایی بیشینه- پرداخته شده است. هرچند این کتاب فنی محور است، اما تمرکز آن در درجه اول بر عملیاتی کردن اصول است. بنابراین، می توانید نتایج شواهد محور را برای جرح وتعدیل طراحی برنامه هایپرتروفی افراد استنتاج کنید.
دسته‌ها:

شناسنامه

فرمت محتوا
pdf
حجم
5.۹۸ مگابایت
تعداد صفحات
208 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۶:۵۶:۰۰
نویسندهبرد شونفلد
مترجمعباسعلی گائینی
مترجم دوم حسام الدین اکبری
ناشرانتشارات حتمی
زبان
فارسی
عنوان انگلیسی
Science and development of muscle hypertrophy
تاریخ انتشار
۱۳۹۹/۰۵/۲۵
قیمت ارزی
5.۵ دلار
قیمت چاپی
189,000 تومان
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
pdf
۵.۹۸ مگابایت
۲۰۸ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
2.7
از 5
براساس رأی 3 مخاطب
5
33 ٪
4
0 ٪
3
0 ٪
2
33 ٪
1
33 ٪
1 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
5

بهترین کتابی که در زمینه ورزش خوندم

3.3
(4)
124,500
تومان
%30
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی
برد شونفلد
انتشارات حتمی
3.3
(4)
124,500
تومان