میپرسی از این کتاب چه عایدت میشود؟ بهترین راههای دستیابی به موفقیت در کمتر از یک دقیقه را یاد میگیری. برای اینکه بدانیم این روزها جایگاهمان در عرصهی خودیاری کجاست، حکایت معروفی هست از یک مرد و آبگرمکن خانه اش که میتوان نتایج زیادی از آن گرفت: روزی آبگرمکن خانهی مرد خراب میشود و او هفته ها تلاش می کند تا تعمیرش کند. اما سرانجام تسلیم میشود و به یک مهندس زنگ میزند تا برای تعمیر آبگرمکن به خانه اش برود. روز بعد مهندس به خانهی مرد میرود، ضربه ای به بدنهی آبگرمکن میزند و آبگرمکن بلافاصله دوباره بهکار میافتد. وقتی مهندس صورتحساب را مینویسد، مرد فریادش به هوا میرود که او نباید برای تعمیر دستگاهی که فقط چندثانیه وقت گرفته، دستمزدی بگیرد. مهندس جواب میدهد: «کاملاً حق با شماست. شما برای فقط چندثانیه تعمیر آبگرمکن دستمزدی نمیدهید، بلکه بابت سالها آموزش و تجربهام که میدانم به کجا باید ضربه بزنم، پول میدهید.» نتیجهای که از این حکایت میتوان گرفت این است که مجبور نیستی دهها سال یا هزاران دلار صرف حلوفصلِ بیشترِ مشکلات کنی. خدا را شکر که امروزه به مدد تحقیقات فراوان و فناوری، به دستاوردهای بسیاری در عرصهی روان شناسی رسیدهایم و میتوانیم با استفاده از چند روش ساده، «آبگرمکنِ خودمان» را تعمیر کنیم. درواقع این نکات به ما نشان میدهند که بیشتراوقات میتوانیم در کمتر از یک دقیقه اوضاع را تغییر بدهیم. در اینجا مهمترین فوتوفنهای روانشناسی را آوردهایم تا بتوانی از هر نظر پیشرفت کنی، از خلاقتر شدن گرفته تا تشخیص آدمی دروغگو.