کتاب اگر برای خوردن به سراغ یخچال می روید یک صندلی برای نشستن بردارید اثر جنین راس نشر سمام

در سراسر این كتاب، احساس «‌چاق‌»‌ بودن را مترادف احساس بی‌كفایتی، زشتی، بی‌اهمیتی، بی‌ارادگی، بی‌ارزشی و نامرئی بودن قرار داده‌ام. فرهنگ عصر حاضر و به خصوص فرهنگ غرب چاقی را با یك رشته خصوصیات ناپسند مرتبط می‌سازد و متأسفانه زنانی كه با اضافه وزن خود مبارزه می‌كنند نیز همین كار را می‌كنند. اگر با چاقی ارتباط مستقیمی ندارید، می‌توانید مسئله‌ی مزبور را جایگزین احساس ناخوشایند دیگری كنید. اگرچه من بیش از همه به احساسات مربوط به ناشایستگی به علت اندازه‌‌ی اندام آشنا هستم اما مسائل عاطفی جنبه‌ی جهانی دارد. به‌خلاف تمام شایعات، اگرجزو اشخاصی هستیدكه هرچه می‌خورید نمی‌توانید وزن اضافه كنید و وقتی كه سایر زنان از آمادگیشان برای از دست دادن عزیزترین چیزها درمقابل شیرینی تازه حرف می‌زنند با تعجب نگاهشان می‌كنید، این حرف‌ها درباره‌ی شما هم هست.