Loading

چند لحظه ...
مثبت فکر نکنید

مثبت فکر نکنید

نسخه الکترونیک مثبت فکر نکنید به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۸,۵۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره مثبت فکر نکنید

ما هرروز زمانی را صرف فکر کردن به گرفتاری‌هایمان، آرزوهای از دست رفته‌مان و نقشه‌های دور و درازمان می‌کنیم. البته در فرهنگ امروز ما، می‌گویند حرف زدن از مشکلات حالمان را ناخوش می‌کند و ما را به انفعال می‌کشد. پس باید «مثبت فکر کنیم» و «برروی هدف خود تمرکز کنیم» تا موانع را راحت‌تر از پیش رو برداریم. حتی شاید گمان کنیم «خوش‌بینی» علاج فلاکت مفرط هم خواهد بود. اما حاصلِ تحقیق علمی و روشمند گابریله اوتینگن، یکی از سرآمدانِ روان‌شناسی انگیزش، چیز دیگری است. او خوش‌بینی را در حیطه‌های مختلف زندگی شخصی و همچنین در روابط گسترده‌تر اجتماعی بررسی کرده و می‌گوید که خوش‌بینی، بر خلاف تصور رایج، ما را دچار انفعال می‌کند و احتمال رسیدن به موفقیت را پایین می‌آورد، اوتینگن در این کتاب روش چهارمرحله‌ای «مقابلۀ ذهنی» را پیشنهاد می‌کند و نشان می‌دهد که چطور می‌توان از این روش در سه حیطۀ سلامت فردی، روابط دوستی، و مدرسه و محیط کار استفاده کرد.

ادامه...

مشخصات مثبت فکر نکنید

نظرات کاربران درباره مثبت فکر نکنید

کتاب علیرغم این که به مقوله واقع نگری، عدم اتکا به رویاپردازی و استفاده از تکنیک مقابله ذهنی می پردازد. اما سرشار از اشکالات تایپی است و مطالعه ان واقعا آزاردهنده است. آیا چنین مواردی بی احترامی به وقت و پول دیگران نیست؟ یک بار خواندن چند صفحه از آن توسط ناشر و فروشگاه الکترونیک کار چندان دشواری نیست!
در ۱ هفته پیش توسط زهرا کیانی ( | )