امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب میانبرهایی برای ساختن سیکس پک نشر انتشارات حتمی
کتاب متنی
درباره میانبرهایی برای ساختن سیکس پک
این کتاب شامل:
آناتومی شکم
ساختن عضله‌ی V شکل
فعال کردن عضلات شکم
تمرین‌های سینه با دمبل
تمرین‌های انفجاری عضلات پشت
دسته‌ها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | pdf |
| حجم | 72.۵۴ مگابایت |
| تعداد صفحات | 102 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۳:۲۴:۰۰ |
| نویسنده | سعید احمدی براتی |
| نویسنده دوم | فرانک هلبی |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| زبان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۳۹۹/۰۸/۰۳ |
| قیمت ارزی | 5.۵ دلار |
| قیمت چاپی | 79,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
pdf
۷۲.۵۴ مگابایت
۱۰۲ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
1
از 5
براساس رأی 2 مخاطب
5
0 ٪
4
0 ٪
3
0 ٪
2
0 ٪
1
100 ٪
1 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
1
مضخرف
گذاشتن این عنوان در...
قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
از همین نویسنده مطالعه کنید
همه
