کتاب صوتی تغذیه شاد اثر دارن هاردی

به نظرم کتاب عالی ای بود!اول کتاب میگه که ممکنه نگاه جانب دارانه داشته باشید !!! کتاب گیاه خواری رو توصیه میکنه ولی میگه...

اول بگم اين كتاب نيست حتى اسم ميكرو كتابم نميشه روش گذاشت ، پنج قسمت زير ده دقيقه بسيار خلاصه من كه دوست نداشتم و فقط به...

⭐⭐ با دوستاره فکر میکنم میتونم بهتر به شمایی که میخواهید این کتاب را بخرید کمک کنم. راوی غلط زیاد داشت و حتی یه قسمت رو ...

توصیه به گیاهخواری ،خوبه امیدواری خوبی بود برای اکثر مردم ایران که نمی تونن گوشت کافی تهیه کنن ،گفته لبنیات مضر تر از گو...

کتاب مختصر و مفیدی بود . واقعا خیلی عالی بود . با توجه به مشغله ها امروزی همچین کتاب های بسیار عالی بود.‌ نکات مختصر و م...

واقعا خوب نبود چون منطقی نداشت شما یک ورزشکار رو نام ببرید که احتیاج به پروتئین نداشته باشه. کتاب کلا با ذهنیت گیاه خوار...

کتاب فوقالعاده ای بود. با نیم ساعت وقت گذاشتن کلی نکات کاربردی یاد میگیرید که واقعا تو زندگی روزمره که سبک زندگی همه اش...

صدای راوی عالی ، محتوا عالی تر ولی صد حیف که مطالبش مختصر بود . ارزش چند بار گوش کردن رو داره...

خیلی عالی بود متاسفانه تغذیه ایرانی ها خیلی اشتباهه...

نشون میده که چقدر ما به چیزی که میخوریم بی اهمیت هستیم . سپاس از شنیدار...