0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
چطور از خودم راضی باشم؟
٪50

معرفی، خرید و دانلود کتاب چطور از خودم راضی باشم؟

۱۴ عادتی که خوشحالی را از شما می گیرند
نویسنده:
آندریا اون
درباره چطور از خودم راضی باشم؟
خودتان را در آغوش بکشید. می‌خوا‌هم چیزی بگویم که شاید شما را متعجب کند. تمام عاداتی که در این کتاب به آنها اشاره خواهیم کرد همگی کاملاً معمول هستند. هیچ‌کس بعد از خواندن این کتاب با خودش فکر نمی‌کند که «نه، من هیچ‌کدام از این کارها را انجام نمی‌دهم.» و خوب مسئله‌ای هم نیست. درحقیقت، خوب هم هست. گاهی شما به این عادات نیاز دارید تا از خودتان محافظت کنید. ما به اینها نیاز داریم تا در برابر رنج‌های زندگی از خودمان مراقبت کنیم. این چیزی است که یاد گرفته‌ایم و عادت‌ها تأثیر خودشان را می‌گذارند-البته برای مدتِ کوتاهی. زمانی هم هست که ما آنچنان بردۀ این عادت‌ها می‌شویم که دیگر نمی‌توانند از ما محافظت کنند. درحقیقت چنان به ما ضربه می‌زنند که به دردسر هم می‌افتیم. برخی کتاب‌های انگیزشی به شما می‌گویند از هر دستی بدهی از همان دست می‌گیری؛ به‌عبارتی، انرژی و طرز فکر شما بر شرایط و واقعیت غلبه می‌کند. من در گذشته به این دیدگاه اعتقاد داشتم، اما هرچه بیشتر به اطراف نگاه کردم و به داستان‌های مردم گوش کردم متوجه شدم گاهی... زندگی همین است. زندگی سخت است، نه برای اینکه ما راهش را بلد نیستیم، بلکه فقط برای اینکه زندگی سخت است. این کتاب به شما می‌گوید که چطور عادت‌های آزاردهندۀ خود را بشناسید، روشی متفاوت پیش بگیرید و رفتار جدید را تمرین کنید. اگر موفق نشدید دوباره تمرین کنید. بارها و بارها تکرار کنید. این کتاب یک راهنمای گام‌به‌گام است.
دسته‌ها:

شناسنامه

فرمت محتوا
epub
حجم
2.۰۰ مگابایت
تعداد صفحات
298 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۹:۵۶:۰۰
نویسندهآندریا اون
مترجممینا محمودی
ناشرانتشارات البرز
زبان
فارسی
عنوان انگلیسی
How to stop feeling like sh*t : 14 habits that are holding you back from happiness
تاریخ انتشار
۱۳۹۸/۱۲/۱۲
قیمت ارزی
3 دلار
قیمت چاپی
50,000 تومان
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
epub
۲.۰۰ مگابایت
۲۹۸ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
4
از 5
براساس رأی 113 مخاطب
5
ستاره
50 ٪
4
ستاره
23 ٪
3
ستاره
12 ٪
2
ستاره
6 ٪
1
ستاره
7 ٪
66 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
s
saba raad
۱۳۹۸-۱۲-۱۵
5

این کتاب در مقایسه با خیلی از کتاب‌های انگیزشی عالی بود. چون همون‌طور که خود نویسنده می‌گه این ۱۴ عادت مخرب که در کتاب مورد بحث هست رو همه‌ی آدم‌ها دارن و کسی نیست که بعد از خوندن کتاب بگه من این عادات بد رو نداشتم. نکته‌ی مهم دیگه اینه که برخلاف خیلی از کتاب‌های انگیزشی دیگه فقط حرف‌های مثبت نمی‌زنه، شما رو بد خود واقعی‌تون آشنا می‌کنه و بعد برای حل این ۱۴ عادت مخرب راهکارهای کاملا مطنقی و عملی می‌ده. از این جهت این کتاب واقعا خوندنیه.

S
Saeid RP
۱۳۹۸-۱۲-۲۹
1

از خود راضی باش

و
وحید امرودی
۱۳۹۹-۰۱-۱۱
4

حداقل از قشر کتابخوان که انتظار می‌ره.. معرفی کتاب حداقل یک یا دو نکته نقد و تحلیل .. بیارن

م
محمدحجت قدمیه
۱۳۹۹-۰۱-۲۰
4

ادم میتونه از خودش راضی باشه ولی از خودْ راضی نباشه

f
farzan fallah
۱۳۹۹-۰۱-۱۴
5

کتاب بسیار عالی مواردی و مطرح میکنه که زنان کاملا با اون درگیر هستند و توجه داشته باشید مختص زنان هستش ابن کتاب و چقدر عالی که روی صحبتش با زنان هست دقیقا. کاملا کاربردی و عالی

v
v b
۱۳۹۹-۰۷-۱۸
5

🌸 با خواندن فصل اول کتاب عاشق کتاب میشید، راهکارهای متفاوت و کاربردی ارائه میده که خود درونی و بیرونی تون رو با هم صمیمی کنید و احساس خوبی برای ادامه زندگی و رضایت از زندگی در خودتون ایجاد کنید . و اعتقادی به تکرار جملات مثبت برای شاد شدن ، ندارد .🌸

م
مطهره حسینی
۱۳۹۹-۰۱-۰۳
4

کتاب خوبیه... دوست داشتم

h
hamidreza
۱۳۹۹-۰۱-۰۳
5

عالی بود این کتاب، حتما پیشنهاد میشه

9
912541****
۱۳۹۹-۰۱-۳۱
4

بسیار ضعیف اصلا پیشنهاد نمیکنم دوستان جزو بدترین کتاب هایی که خوندم

م
مهنار جمالی
۱۳۹۹-۰۱-۰۹
5

فوق العاده بود.ممنون

نمایش 56 نقد دیگر
4
(113)
18,000
٪50
9,000
تومان
%30
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو
٪30
چطور از خودم راضی باشم؟
چطور از خودم راضی باشم؟
۱۴عادتی که خوشحالی را از شما می گیرد

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
چطور از خودم راضی باشم؟
٪50
چطور از خودم راضی باشم؟
۱۴ عادتی که خوشحالی را از شما می گیرند
انتشارات البرز
4
(113)
18,000
٪50
9,000
تومان