0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
رهایی از استرس

معرفی، خرید و دانلود کتاب رهایی از استرس

هفت گام برای بازیابی شادمانی و خودانگیختگی در زندگی زنان
درباره رهایی از استرس
من این کتاب را برای آزادکردن زنان نوشتم، به هر حال این فهرست بی‌پایان کارها باید به اتمام برسد. ما نمی‌توانیم با تلاش برای بی‌نقصی، هوشمند و کامل بودن، حقایق ساده زندگی را نادیده بگیریم. اعتیاد به استرس برابر است با سرقت هویت. ما سارقانی هستیم که لذت و خودانگیختگی را از خودمان می‌دزدیم. بسیاری از ما دیگر نمی‌دانیم چه کسی هستیم، چه برسد به اینکه از رویاهای دختر مستقل درونمان آگاه شویم، همان دختری که قبل از آنکه یک دختر خوب، همسر، مادر، دوست و همکار کسی بشویم بودیم. در این کتاب به شما نشان خواهم داد چگونه استرس را به قدرت تبدیل کنید و اعتیادتان را با ایجاد مصونیت نسبت به فشارهای خارجی درمان نمایید. شما یاد خواهید گرفت تا مجددا خود واقعیتان شوید. اکنون به من و بسیاری از زنان دیگر که قصد غلبه بر اعتیاد به استرس خود را دارند بپیوندید. امیدوارم بعد از خواندن این کتاب نور درونتان را برافروزید و بگذارید همه جا را روشن کند.

شناسنامه

فرمت محتوا
epub
حجم
1.۹۵ مگابایت
تعداد صفحات
240 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۸:۰۰:۰۰
نویسندهدبی مندل
نویسنده دومبی مَندِل
مترجم مریم پویان پور
ناشرنشر معیار اندیشه
زبان
فارسی
عنوان انگلیسی
Addicted to stress: a womans ۷-step program to reclaim joy and spontaneity in life
تاریخ انتشار
۱۳۹۸/۰۸/۲۲
قیمت ارزی
3 دلار
قیمت چاپی
38,500 تومان
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
epub
۱.۹۵ مگابایت
۲۴۰ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
5
از 5
براساس رأی 2 مخاطب
5
ستاره
100 ٪
4
ستاره
0 ٪
3
ستاره
0 ٪
2
ستاره
0 ٪
1
ستاره
0 ٪
1 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
5

متاب مناسبیه،فعلا نمونش رو خوندم و واقعا از همین ۱۷ صفحه متوجه خیلی از موارد توی زندگیم شدم

5
(2)
17,500
تومان
%30
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
رهایی از استرس
رهایی از استرس
هفت گام برای بازیابی شادمانی و خودانگیختگی در زندگی زنان
نشر معیار اندیشه
5
(2)
17,500
تومان