نگامی جامعهای سالم و متعادل خواهیم داشت که افراد آن جامعه، از سلامت روان برخوردار و در عرصههای اجتماعی فعال باشند. انکار کردن نابسامانیهای روانی جامعه راه درستی نیست. برای اصلاح، نخست باید درد و بیماری را شناخت، که در این صورت، درمان سهلتر خواهد بود.
در گذشتههای دور، اندیشمندان و ادیبان، کتابهای پند و اندرز مینوشتند تا به مردم آگاهیهای لازم را برای رسیدن به تعادل اخلاقی و روانی القاء کنند. اما امروزه این پندنامههای ارزشمند به تنهایی کافی نیستند.
در عصر ما زندگی به آگاهیها و مهارتهای ظریفی نیاز دارد که با مطالعه و تجربه به دست میآید. دسترسی به اطلاعات درست و کسب مهارتهای لازم برای زندگی در پیشگیری از آسیبهای روانی سهم عمدهای دارد. هر چند علاوه بر اطلاعات درست، یافتن راهکارهای صحیح نیز ضروری است.
این مجموعه به صورت پرسش و پاسخ و به زبانی ساده تنظیم شده است تا خوانندگان بتوانند با مسائل روانشناسی آشنا شده و با مشکلات روانی، آگاهانه برخورد کنند و نیز بدانند به هنگام بروز مشکل چگونه میتوانند از روانپزشکان و روانشناسان و درمانگران راهنماییهای لازم را دریافت نمایند.