کتاب بهترین دوران زندگی زن
دوران بعد از چهل سالگی

کتاب «بهترین دوران زندگی زن» نوشته زیتا آنت وبر است. میان‌سالی یکی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی آدمیان است و می‌توان گفت با توجه به تغییر و تحولات هورمونی، اهمیت این دوره در زنان بیشتر قابل مشاهده است. نویسنده کتاب مسائلی را درباره‌ی مسائل و مشکلات زنان میان سال مطرح می‌کند و در صدد است به مخاطبان نشان دهد چگونگی رویارویی با آن مشکلات را فرا گیرند. وبر معتقد است، بسیاری از زنان در این دوره با نامطمئنی‌ها و تغییراتی مواجه می‌شوند که می‌تواند بر روی کیفیت زندگی آنان تاثیر داشته باشد. آنها با مسائل و مباحث مختلفی روبرو می‌شوند، مسائلی چون؛ از دست دادن طراوت و زیبایی جوانی، رفتن فرزندان از منزل، بازنشستگی، مشکلات جسمی و دیگر چالش‌های احساسی و عاطفی. مباحث کتاب با تمرینات و روایت گوناگون از زندگی زنان میان سال همراه است. بسیاری از این زنان معتقدند که با پای گذاشتن به دوران چهل سالگی توانسته‌اند هراس‌ها و نگرانی‌های بی اساس را پشت سر بگذارند و به زنی مدبر و با فراست تبدیل شوند. در بخشی از کتاب «بهترین دوران زندگی زن» می‌خوانیم: «در این کتاب می‌خوانید که زنان چگونه با گذر سال‌ها کنار آمدند و با دوران چهل سالگی برخورد موفق داشتند. فرصتی در اختیار شماست که تمرینات ارائه شده در کتاب را انجام بدهید و بهتر و بیش‌تر بدانید که با تحولات دوران چهل سالگی خود چگونه کنار بیایید. دربارۀ زنان چهل و چند ساله مطالب مختلفی را می‌خوانید. زنانی مانند خود شما که سرگذشتشان آشکارکنندۀ امکانات و احتمالاتی است که ممکن است هرگز به آن‌ها فکر نکرده باشید. این حکایات، تجارب جدیدی در اختیار شما می‌گذراند که می‌توانند اسباب آسایش خیال و امیدواری شوند. با توجه کردن به مضامین مشترک در حکایات و سرگذشت‌هایمان به شفا و التیام می‌رسیم و نشاط پیدا می‌کنیم. این‌ها به ما کمک می‌کنند تا بدانیم که کی هستیم».