کتاب افسردگی نشر قطره

در مورد دلایل افسردگی تقریبا توضیحات خوب هست و راهکارها در صورتی که خیلی در عمق فرو نرفته باشید بد نیست ولی کامل هم نیست. خوندن کتاب روابط از دست رفته رو به دوستانی که دنبال ریشه های افسردگی هستن پیشنهاد میکنم

خیلی خوب بود فقط دوتا جدول در آخرین صفحه کتاب هست که هر چه روی آن دو جدول زدم بزرگ نشد. مطالب داخل جدول خیلی ریز است. لطفا این مشکل رو برطرف کنید.

کتاب عالی است! در یک جمله، عامل اصلی افسردگی که فردگرایی است رو بیان کرده! و تکنیک های مشابه غربیرو به همراه مثالهای زیبا و به دردبخور رو هم در خودش گنجانده. بی نظیر?

مطالب بسیار مفیدی داشت اگر به تازگی احساس میکنید درگیر افسردگی شدید، گزینه ی مناسبی برای شناخت بیشتر این بیماری است و در سطوح اولیه ی بیماری کمک شایانی میکنه.

به صورت خلاصه و مفید راهکارهای عملی برای مقابله با افسردگی میده بسیار عاااالی

کتاب خوب و کاربردی بود و دقیقا راهکارهای درمانی تو اناق درمان را شرح داده !

سلام مفهوم و تعریف افسردگی به زبان بسیار روان و قابل فهم برای همگان

می خواهم بخرمش،امیدوارم مفید باشه

مفید بود، ارزش خواندن دارد

کتاب خوبی بود