کتاب صوتی افسردگی اثر جلال یونسی

نحوه‌ی تفکر ما می‌تواند دلیل بسیار مهمی برای افسردگی باشد؛ زیرا سلامت و بیماری ما به اندیشه‌مان مربوط می‌شود. این که چگونه می‌اندیشیم می‌تواند نحوه‌ی ارتباط ما را با خود، دیگران و جهان هستی مشخص کند. زمانی که اندیشه‌ی ما از خط منطق خارج می‌شود، فاصله‌ی ما با واقعیت به شدت افزایش مییابد که نمود آن در بیماری افسردگی است. دکتر سید جلال یونسی