کتاب آشنایی با سندرم پیش از قاعدگی اثر بیتا سرپولکی نشر نوروزی

شاید تجربه کرده باشید بي‌حوصلگي و سردردهاي گذرا كه شايد ماهيانه تنها يكبار به سراغمان مي آمد؟ پس از پرس و جوي بسيار از اساتيد و بررسي پژوهشهاي به چاپ رسيده، به اين نتيجه رسيديم كه تعداد بيشماري، قربانيان سندرم پيش از قاعدگي (PMS)هستند. سندروم پیش از قاعدگی یک اتفاق معمول است که برای بسیاری از زنان رخ می دهد و در واقع یک بخش طبیعی از چرخه قاعدگی هر زن تلقی می شود. براساس برخی آمارها در حدود دو سوم زنان علائم متوسط تا شدید، 1-2 هفته قبل از شروع چرخه قاعدگی بعدی را تجربه می کنند و حدود یک سوم آنها درجست وجوی مراقب بهداشت برای کمک به آنها هستند. گاهي شرايط طبيعي مشكلاتي را ايجاد مي كند كه به ظاهر جز تحمل و انطباق با آنها كاري نمي توان كرد. مثلاً حالتي را تصور كنيد كه بطور منظم و در فواصل زماني معين به بيماري خاصي مبتلا شده و مجبور به تحمل آن باشيد. حداقل در يك مورد اين مسأله واقعيت داشته و زنان همه ماهه با چنين مسأله اي روبرو هستند. عادت ماهيانه، پديده اي است كه در 30 تا 40 درصد زنان علائم آن به قدري شديد است كه بعنوان يك بيماري شناخته مي شود. چنانچه عادت ماهيانه از 13 سالگي آغاز و تا 50 سالگي ادامه يابد و هر تجربة آن 5 روز از يك دوره 28 روزه را به خود اختصاص دهد، هر زن بطور متوسط 7 سال از عمرش را با اين پديده سپري مي كند و اين امر اهميت توجه به اين حالت را نشان مي دهد.