کتاب راهنمای بیداری معنوی اثر سیدعبدالحمید موحدی نائینی نشر بهجت

کتاب آنچه یک معلم یوگا باید بداند اثری از سید عبدالحمید موحدی نائینی است. این اثر می کوشد تا به فلسفه و نوع نگاهی که در ورزش یوگا وجود دارد بپردازد. در واقع، در این کتاب لزوماً با تمرینات اجرایی یا برنامه های روزمره از ورزش یوگا روبه رو نمی شوید، بلکه نویسنده برآن است تا از اهمیت و دیدگاه های موجود در این حوزه بگوید که انسان را در دست یابی به آرامش و خوشبختی یاری می رساند. این کتاب با نثری معنوی نوشته شده و به اشعار گوناگون نیز ارجاع می دهد. اساساً یوگا یک ورزش نیست، بلکه قرار گرفتن در یک وضعیت ذهنی خاص و نوعی سبک زندگی است. یوگا به عنوان یک ورزش و تمرین روزانه راهی ست برای تزریق آرامش به درون که مسبب انحراف ذهن از قید وبندها و فشارهای زندگی به سمت آرامش می شود. یوگا روشی برای مراقبه است که نوعی تجربه ی عرفانی و حتی متعالی را برای شخص رقم می زند. یوگا مدخلی است که به واسطه ی آن انسان خود را آزاد می سازد و برای دست یابی به آرامشی بلندمدت گام برمی دارد. کتاب آنچه یک معلم یوگا باید بداند اثری ست که در آن سید عبدالحمید موحدی نائینی می کوشد تا طرحی کلی از اندیشه های موجود در حوزه ی مربوطه برای مخاطبان ترسیم کند و از ارزش های سازنده ی مربوط به یوگا و مراقبه بگوید. کتابی که می خوانید نثری متفاوت از دیگر آثار مشابه دارد و رویکردی خاصی را پیش می گیرد. سید عبدالحمید موحدی نائینی در کتاب آنچه یک معلم یوگا باید بداند به طور مداوم به اشعار فارسی ارجاع می دهد. اشعاری که هرکدام می توانند به نگره های موجود در ورزش یوگا و عمل مراقبه مربوط باشند و دیدگاه های مشترکی را القا کنند. سید عبدالحمید موحدی نائینی حتی به آیات قرآن نیز ارجاع می دهد و در نوشته هایش می کوشد تا به زبانی عرفانی و معنوی از آموزه های یوگا و مراقبه بگوید. برای همین موارد است که باید گفت کتاب آنچه یک معلم یوگا باید بداند اثری آموزشی نیست و همچون یک مربی راهنما عمل نمی کند، بلکه این کتاب شما را اساساً با دنیای مراقبه آشنا کرده و از اهمیت آن می گوید. این کتاب برای آن دسته از کسانی است که می خواهند درمورد رویکردهای فکری و معنوی یوگا بدانند و زندگی شان را به آن بسپارند. از دیگر ابعاد کتاب آنچه یک معلم یوگا باید بداند می توان به نثر ادبی آن اشاره کرد. در واقع این کتاب از ویژگی های گوناگونی برخوردار است که می توان آن را در دسته هایی چون حکمت و اندرز، جستارهای شبه فلسفی و همچنین توسعه ی فردی قرار داد. در این کتاب، سید عبدالحمید موحدی نائینی نمایه ای کلی از مختصات کیهانی، هستی شناسی و همچنین نگره های قانون جذب که به نیروی کائنات مربوط می شود، ترسیم می کند. اگر به دنبال اثری الهام بخش، آموزنده و خواندنی هستید که شما را بیشتر به سوی دنیای مثبت اندیشی، مراقبه و یوگا جذب کند، کتاب آنچه یک معلم یوگا باید بداند می تواند گزینه ای عالی برای شما باشد.